Расход калорий при деятельности: «Ходьба по ровной снежной дороге со скоростью 4 км/ч»

Введите ваш вес: кг
расход ккал зависит от вашего веса

Таблица расхода ккал при весе 55 кг.

Время: 5 мин 10 мин 20 мин 30 мин 45 мин 60 мин
Энергия 18.7 ккал 37.4 ккал 74.8 ккал 112.2 ккал 168.3 ккал 224.4 ккал

Точный расчет:

Время занятия: мин. Расход энергии: 336.6 ккал

Ходьба по ровной снежной дороге со скоростью 4 км/ч за 1 час сжигает около 224.4 ккал для человека весом 55 кг.

Что бы посчитать сколько ккал потратите именно вы нужно заполнить поля вес и время занятия соответствующие вам

Расчет расхода ккал для других видов деятельности

Искать действие:
введите название интересующего занятия

    Оставьте комментарий

    Ник*
    E-mail*
    Город (желательно)
    Сообщение*

    Главная страница

    Калькуляторы и таблицы

    Полезная информация

    Диеты

    Системы питания

    Диетическая кухня