Диета Синди Кроуфорд

Синди Кроуфорд популярный человек в мировом модельном бизнесе. Она является настоящим метром в области использования диет.

Синди Кроуфорд на первое место ставит здоровый образ жизни, поэтому правильности питания она уделяет много времени. Синди питается полноценно и рационально.

Диета, которую использует Синди Кроуфорд, завоевала популярность у многих знаменитых людей. Данная диета несет функцию очистительную. Правильно ее применяя, можно в течение недели снизить свой вес на 3 килограмма.

Итак, меню диеты от Синди Кроуфорд.

В первый день необходимо включить в меню капустный суп, диетический  йогурт, в количестве 150 мл., и неограниченное количество любых свежих овощей.

Для второго дня питания, по системе Синди Кроуфорд, меню остается прежним. Но, овощи заменяются в рационе питания на фрукты. 

На третий день меню не изменяется, употреблять можно в любом количестве овощи и фрукты.

Четвертый день питания включает в себя только суп капустный и 0,5 части вареной курицы.

На пятый день диеты курица заменяется отварным мясом, а именно телятиной или говядиной. В этот день диеты также входит традиционный  суп из капусты.

Шестой день диеты аналогичный первому.

Седьмой заключительный день диеты от Синди Кроуфорд включает в рацион питания суп из капусты, без ограничений разнообразные фрукты и овощи и 150 мл, йогурта диетического.

В диете от Синди Кроуфорд основным блюдом является суп из капусты, употребляя его можно сжечь лишние килограммы. Какой же его рецепт?

Рецепт капустного супа.

Для того, чтобы приготовить этот волшебный суп, нужно взять:

  • головку капусты небольших размеров,
  • лук и морковку в количестве 6 штук,
  • перышки зеленого лука в количестве 6 штук,
  • помидоры – 6 штук,
  • 2 штуки перца болгарского,
  • сельдерея 5 веточек,
  • 1/3 стакана риса.

Рис перед приготовлением супа необходимо промыть  и предварительно отварить. Все вышеперечисленные овощи  необходимо хорошо помыть и нарезать. Потом их помещают в холодную воду и варят до готовности. Когда овощи в супе готовы, в этот овощной бульон добавляется рис, заранее отварной, и измельченный лук зеленый, зелень сельдерея. Варят приблизительно две минуты. Все, суп готов! Худейте на здоровье!

NeoLove.ru на Яндекс.Дзен
Мне нравится 0
    Оставьте комментарий
    Ник*
    E-mail*
    Город (желательно)
    Сообщение*

    Сообщества женщин в нашем клубе


    Другие статьи по этой теме

    Диеты от знаменитостей - Диета Натальи Орейро
    Диета Натальи Орейро

    Диеты от знаменитостей /Отзывы (0)

    Анализируя диеты знаменитых и публичных людей, стоит остановиться на диетной программе аргентинской актрисы Наталии Орейро. Она известна широкому...

    Диеты от знаменитостей - Диета Дженнифер Энистон
    Диета Дженнифер Энистон

    Диеты от знаменитостей /Отзывы (0)

    В свои 40 лет Дженнифер Энистон продолжает держать себя в идеальной форме. Этому не помешали даже жизненные неурядицы, а именно разлука с Брэдом...

    Диеты от знаменитостей - Диета Лолиты Милявской
    Диета Лолиты Милявской

    Диеты от знаменитостей /Отзывы (0)

    Лолиту Милявскую уже много лет можно наблюдать на сцене и с экранов телевизоров. Она относится к той категории артистов, которые постоянно обращают...

    Диеты от знаменитостей - Диета от Надежды Бабкиной
    Диета от Надежды Бабкиной

    Диеты от знаменитостей /Отзывы (0)

    Надежда Бабкина с каждым годом выглядит замечательней и прекрасней. С этим согласятся не только ее поклонники, но и коллеги. Причина таких...

    Диеты от знаменитостей - Диета Инны Воловичевой
    Диета Инны Воловичевой

    Диеты от знаменитостей /Отзывы (0)

    Инна Воловичева является автором своей диеты, она придумала ее сама. Инна собралась духом, взяла себя в руки и постепенно стала реже заглядывать в...

    Диеты от знаменитостей - Диета Ксении Бородиной
    Диета Ксении Бородиной

    Диеты от знаменитостей /Отзывы (0)

    Ксения Бородина хорошо всем знакома по популярному телешоу «Дом-2». С самого раннего детства её всегда преследовали проблемы с лишним весом.

    Диеты от знаменитостей - Диета по Виктории Бекхэм
    Диета по Виктории Бекхэм

    Диеты от знаменитостей /Отзывы (0)

    Для людей-знаменитостей, публичных людей очень важно пребывать в отличной форме, ведь это неотъемлемая часть их имиджа. Вот и Виктории Бекхэм,...

    Диеты от знаменитостей - Диета Николая Баскова
    Диета Николая Баскова

    Диеты от знаменитостей /Отзывы (0)

    Николай Басков публичный человек, для которого внешность имеет значения для достижения успеха. Проблема певца в том, что он очень быстро набирает...

    Главная страница

    Калькуляторы и таблицы

    Полезная информация

    Диеты

    Системы питания

    Диетическая кухня