Диета Таисии Повалий

Популярная певица Таисия Повалий постоянно радует своих поклонников своим творчеством, а стройная фигура вызывает зависть у окружающих. Может быть, активный образ жизни Таисии Повалий не дает возможности возникновению избыточного веса или у певицы есть своя, проверенная временем, эффективная диета?

Таисия Повалий считает, что легче принять меры по предотвращению появления лишнего веса, чем потом яростно бороться с такой неприятной проблемой. Она никогда не переедает и старается не употреблять пищу перед ночным сном.

В каждодневный рацион питания певицы включен большой объем растительной пищи. Вошло в хорошую традицию ежедневно выпивать свежевыжатый апельсиновый сок, который обеспечивает ей заряд бодрости и энергии, способствует притуплению аппетита.

Спортивными занятиями Таисия Повалий никогда не занималась, так как в период активной гастрольной деятельности она тратит большой объем сил и энергетических запасов.

Она старается уделять свое драгоценное свободное время массажным процедурам, которые способствуют повышению жизненного тонуса и поддержанию стройности фигуры.

Как и многие другие звезды шоу-бизнеса, Таисия Повалий полностью доверяет советам и рекомендациям диетолога Маргариты Королевой. Иногда певица позволяет себе немного расслабиться и насладиться вкусными калорийными блюдами, но после этого делает разгрузку по правилам врача-диетолога.

Рацион питания диеты Таисии Повалий

Весь курс диеты рассчитан на 9 дней, но сама Таисия Повалий почти никогда не проходит его до конца срока, а делает ограничения до 6 дней, этого ей вполне хватает для сброса небольшого лишнего веса.

Первый, второй, третий дни: каша, приготовленная на воде из нешлифованного риса.

Четвертый, пятый, шестой дни: нежирные сорта мяса или куриного филе, без добавления соли и специй, приготовленные на пару.

Седьмой, восьмой, девятый дни: свежие различные овощи и фрукты в сыром виде.

На протяжении всего времени соблюдения своей диеты Таисия Повалий пьет негазированную минеральную воду.

Кроме соблюдения длительной диеты, певица иногда  делает разгрузочные дни на рисовой каше, сваренной на обычной воде.

Рецепт её приготовления достаточно прост:

Необходимо залить хорошо промытый рис водой, довести до состояния кипения, затем слить воду и повторить такую процедуру трижды. В приготовленное блюдо ни в коем случае нельзя добавлять соль, различные приправы и жиры.

Диета Таисии Повалий поможет вам в короткие сроки избавиться от лишнего веса, но удержать надолго полученный результат удается не всем и не всегда. Такая система похудения способствует выведению из организма шлаков и лишней влаги, поэтому её необходимо активно использовать для проведения курса очищения организма.

NeoLove.ru на Яндекс.Дзен
Мне нравится 0
Комментарии (1)
  • 898  | 14 Апреля 2014 08:00

    Это самая натуральная продажная свинья, с кривыми копытами и отвислым сиськами…

    Закрыть [x]

Оставьте комментарий
Ник*
E-mail*
Город (желательно)
Сообщение*

Сообщества женщин в нашем клубе


Другие статьи по этой теме

Диеты от знаменитостей - Диета Любови Орловой
Диета Любови Орловой

Диеты от знаменитостей /Отзывы (0)

Популярная актриса советских времен Любовь Орлова имела великолепную фигуру, прекрасный цвет лица и оптимистический взгляд на жизнь. Одним из...

Диеты от знаменитостей - «Снежная» диета от Сары Джессики Паркер
«Снежная» диета от Сары Джессики Паркер

Диеты от знаменитостей /Отзывы (0)

Знаменитая голливудская актриса Сара Джессика Паркер всегда выглядит шикарно. Наверное, она соблюдает какие-то жесткие диеты, которые ей...

Диеты от знаменитостей - Диета Леры Кудрявцевой
Диета Леры Кудрявцевой

Диеты от знаменитостей /Отзывы (0)

Никто никогда не сможет увидеть популярную светскую львицу Леру Кудрявцеву полной. Кстати сама Лера каждый раз с полной уверенностью заявляет, что...

Диеты от знаменитостей - Диета Татьяны Устиновой
Диета Татьяны Устиновой

Диеты от знаменитостей /Отзывы (0)

Популярная писательница Татьяна Устинова удивила поклонников своего творчества тем, что ей удалось похудеть на 90 килограммов за три года. На...

Диеты от знаменитостей - Диета Шарлиз Терон
Диета Шарлиз Терон

Диеты от знаменитостей /Отзывы (0)

Популярная актриса и модель Шарлиз Терон стала знаменитой уже в 90-х годов двадцатого века. Она ярко показала своё актерское мастерство в картинах...

Диеты от знаменитостей - Диета Юлии Началовой
Диета Юлии Началовой

Диеты от знаменитостей /Отзывы (0)

Популярная певица Юлия Началова на некоторое время оставляла творческую деятельность и была занята только уходом за любимой дочуркой. Но время...

Диеты от знаменитостей - Диета Киры Найтли
Диета Киры Найтли

Диеты от знаменитостей /Отзывы (0)

Очаровательная британская актриса Кира Найтли получила большую популярность среди зрителей, снявшись в картинах «Пираты Карибского моря» и «Король...

Диеты от знаменитостей - Диета от супермодели  Клаудии Шиффер
Диета от супермодели Клаудии Шиффер

Диеты от знаменитостей /Отзывы (1)

Принципы диеты от супермодели Клаудии Шиффер достаточно просты и понятны для правильного их соблюдения. Необходимо выдержать правила диеты от...

Главная страница

Калькуляторы и таблицы

Полезная информация

Диеты

Системы питания

Диетическая кухня