Крапива для похудения

Немало способов изобретают люди для того, чтобы приобрести красивую стройную фигуру. Они изнуряют себя соблюдением различных диет, начинают пить непонятного действия пилюли, потеют на многочасовых занятиях в тренажерных залах. А стоит ли делать все это? Может быть, просто начать вести активный здоровый образ жизни и знать меру во всем? Это, конечно, же, намного лучше, но позитивный результат будет получен не сразу, а приобрести желанную стройность хочется немедля и сейчас!

В том случае, когда такие методы похудения как таблетки, занятия в спортивных залах Вас никак не вдохновляют, то попробуйте испытать великолепный метод похудения с помощью крапивы

Но, не пугайтесь, Вы не будете испытывать на себе силу жгучих прикосновений этого растения, так как крапиву в средствах диетологии принято использовать уже в ее «обезоруженном» виде. В итоге неприятного жжения Вы чувствовать не будете, а взамен получите желанную стройность.

Трава крапивы имеет массу полезных свойств. Молодая крапива – это природный клад ценных витаминов. В кулинарии из ее листьев готовят вкуснейшие щи, в косметологии отваром ее листьев полощут волосы, с ее помощью лечат простудные заболевания, она способствует быстрому заживлению ран и порезов.

Крапива обладает набором свойств необходимых при похудении:

  • во-первых, похудение с крапивой происходит с помощью ее удивительного мочегонного эффекта, а это значит, что она выводит всю лишнюю жидкость из организма;
  • во-вторых, крапива дает мягкий слабительный эффект и стимулирует правильное функционирование всего желудочно-кишечного аппарата, а также она ускоряет метаболический процесс организма и благотворно действует на углеводный обмен;
  • в-третьих, самым главным является то, что сок этой чудо-травы подавляет повышенный аппетит, а различные процедуры с использованием крапивы приведут в норму, расшатавшуюся нервную систему, и помогут ликвидировать нервные стрессы.
Самым ценным и действенным является свежий сок крапивы. Стоит заметить, что это абсолютно малозатратный финансово продукт для похудения, так как зеленые кусты крапивы Вы сможете отыскать на природе самой ранней весной. Вам необходимо собрать листья крапивы, хорошо промыв, отжать сок и уже садиться на диету с соком крапивы.

Для этого потребуется перед каждым приемом пищи выпивать две столовых ложки сока крапивы

Ваше самочувствие станет улучшаться буквально на глазах, так как избыточный вес начнет бесследно таять. Также разрешается пить сок крапивы, добавляя в него натуральный мед, на 100 граммов сока крапивы одну столовую ложку натурального меда или соединяя его с любыми обезжиренными кисломолочными продуктами.

В практической диетологии часто используют методы жгучих обертываний, так как тело человека нуждается в витаминной поддержке не только изнутри, а и снаружи.

Травяные обертывания с крапивными листьями подарят Вам упругую кожу без малейшего намека на целлюлит, прекрасное настроение

Благодаря таким крапивным процедурам улучшиться кровообращение в любых проблемных местах, уменьшаться сантиметры в талии. Такие крапивные жгучие обертывания можно легко проводить в домашних условиях. Для этого следует хорошо измельчить листья крапивы и тщательно перемешать их с медом. Перед началом целебных процедур нагрейте Ваше тело в ванне с теплой водой. Заранее подготовленную смесь крапивы и натурального меда наносите на проблемные зоны медленными круговыми движениями. Далее следует обмотаться пищевой пленкой, укутаться со всех сторон большим махровым полотенцем или одеялом и с удовольствием худейте! Если Вы вдруг почувствуйте в таком обертывании себя дискомфортно, то дальнейшее действие следует прекратить. Но для того чтобы от таких обертываний был максимальным все же придется потерпеть ведь одна жгучая процедура должна продолжаться один час, повторять их необходимо три раза в неделю на протяжении двух месяцев.

Стоит отметить, что листья крапивы могут вызвать у Вас приступы аллергического характера. Во избежание этого требуется, перед тем, как начать процедуры похудения с помощью крапивы, получить грамотные консультации у диетолога или аллерголога. Жгучие обертывания строго противопоказаны людям, у которых диагностировали онкологические или гинекологические заболевания, сердечнососудистые заболевания, различные заболевания кожи, варикозное расширение вен, во все периоды беременности.

Кстати, очень полезно ранней весной, после долгой зимы готовить различные витаминные блюда и обогащать свой организм, а заодно и сбрасывать избыточный вес тела. Если регулярно включать в рацион питания блюда из капусты в любом виде, то уже через месяц вы сможете сбросить лишний вес.

Рецепт приготовления крапивно-творожного соуса

Необходимо листья крапивы ошпарить крутым кипятком и измельчить, используя блендер. Добавьте в полученную смесь обезжиренный творог и еще раз при помощи блендера все перемешайте. Перед употреблением добавьте в массу немного мелко нарезанного укропа и соль по вкусу. Такой крапивно-творожный соус употребляют с макаронами, изготовленными из муки грубого помола.

Рецепт приготовления легкого диетического супа с крапивой

Необходимые ингредиенты:

  • небольшой кусочек корня сельдерея;
  • одну маленькую морковь;
  • небольшую картофелину;
  • репчатый лук. 

Способ приготовления

Необходимо очистить и нарезать мелкими кубиками все компоненты. Поместить нарезанные овощи в кастрюлю, залить водой и варить на медленном огне приблизительно 20 минут. В конце варки добавить в емкость отпаренные измельченные листья крапивы и проварить суп еще восемь минут. Также очень хорошо в супе будет сочетаться добавка из мелко нарезанной зелени укропа и петрушки и одного отварного куриного яйца.

Диетический суп из листьев крапивы и овощей имеет калорийность всего 130 ккал на одну порцию. Если включать этот диетический супчик в меню рациона питания каждый день, то за несколько дней Вы сможете сбросить достаточно солидное количество лишних килограммов. 
NeoLove.ru на Яндекс.Дзен
Мне нравится 0
    Оставьте комментарий
    Ник*
    E-mail*
    Город (желательно)
    Сообщение*

    Сообщества женщин в нашем клубе


    Другие статьи по этой теме

    Средства для похудения - Полынь для похудения
    Полынь для похудения

    Средства для похудения /Отзывы (0)

    Для лечения и профилактики в основном используют наземную часть полыни горькой. Врачи-диетологи уже давно определили, что для эффективного снижения...

    Средства для похудения - Фенхель для похудения
    Фенхель для похудения

    Средства для похудения /Отзывы (0)

    Сладкий укроп или фенхель давно используется людьми в качестве эффективного средства для коррекции массы тела и восстановления здоровья.

    Средства для похудения - Напиток из куркумы для похудения
    Напиток из куркумы для похудения

    Средства для похудения /Отзывы (0)

    Человечество уже издавна использует уникальные свойства куркумы для обретения здоровья, красоты, стройности фигуры. И в настоящее время куркума...

    Средства для похудения - Белый уголь для похудения
    Белый уголь для похудения

    Средства для похудения /Отзывы (0)

    Белый уголь для похудения способен поглощать больше токсинов, чем традиционный активированный уголь. Также данный препарат бесцветный и не обладает...

    Средства для похудения - Кефир с корицей – эффективный коктейль для похудения
    Кефир с корицей – эффективный коктейль для похудения

    Средства для похудения /Отзывы (1)

    Чтобы коктейль из кефира с корицей принес вам максимум пользы, нужно приготовить его правильно, соблюдая все соотношения и пропорции.

    Средства для похудения - Худеем с помощью кваса Болотова
    Худеем с помощью кваса Болотова

    Средства для похудения /Отзывы (0)

    Академик Болотов Борис Васильевич является автором популярной системы долголетия «Пять правил здоровья», основанной на клеточной теории. Борис...

    Средства для похудения - Худеем с помощью сала
    Худеем с помощью сала

    Средства для похудения /Отзывы (1)

    Важно, что правильное употребление сала способствует активизации механизма расщепления липидов и как следствие, помогает корректировать избыточную...

    Средства для похудения - Клаймбинг-тренажер для похудения
    Клаймбинг-тренажер для похудения

    Средства для похудения /Отзывы (1)

    Не секрет, что даже минимальные физические нагрузки благотворно влияют на состояние здоровья человека и его фигуру. Особенно полезны движения,...

    Главная страница

    Калькуляторы и таблицы

    Полезная информация

    Диеты

    Системы питания

    Диетическая кухня