Кодирование для похудения: правда и мифы

В борьбе, как говорится, все средства хороши. Особенно когда поле боя – собственное тело, а враг – лишний вес, который никак не хочет покидать захваченную территорию.

Таким образом, перепробовав все средства, однажды человек задумывается о похудении с помощью психологического кодирования.

Миф: человек теряет разум, начинает послушно следовать словам кодирующего

Нет, при кодировании не теряется воля. Человеку просто внушаются определенные идеи. Например, идея похудения, заветная мечта о стройной фигуре. При этом не нарушается самосознание человека, кодирование не влияет на его личность.

Правда: кодирование сложный и долгий процесс, который выполняется профессионалами

Да, это так. Правильное кодирование включает в себя не только внушение, но и "самокопание" почему человек набирает лишний вес, что является причиной. Иногда, выявив проблему, человеку даже не нужно кодирование: осознав проблему, он понимает, как справиться с ней.

Миф: психологическое кодирование приводит к психическим проблемам у человека

Методика кодирования практикуется уже более 40 лет. При этом, если все манипуляции проводит профессионал, то никаких нарушений не происходит. Человеку лишь внушают определенную идею о вреде определенных продуктов, о пользе спорта.

Правда: в конце концов, вы же позволяете глянцевым журналам ежедневно внушать вам мечты о красивой жизни, о тонкой талии, о груди такого размера, который в природе не существует! Вас даже не спрашивают о вашем согласии, когда внушают такие жизненные приоритеты! В случае же врачебного вмешательства, все делается с вашего согласия и под тщательным контролем.

Миф: психологическое кодирование – панацея для похудения: делается за один сеанс, действует всю жизнь, при этом можно есть все, что хочется и не поправляться. Вспоминается анекдот: "Такой большой, а все веришь в сказки..." Да, в некоторых случаях эффект от кодирования достигается всего за один сеанс, в зависимости от самого человека.

Но, есть все что угодно, и не поправляться невозможно! В любом случае вам надо будет придерживаться диеты

Просто кодирование поможет облегчить этот процесс – вам внушится "идея фикс" о стройной и здоровой фигуре. 

Правда: у психологического кодирования есть противопоказания. Именно поэтому процедуру должен проводить профессионал, который может определить степень жесткости кодирования и корректно оценить потребности пациента.

Мне нравится 0

Комментарии (1)

  • Ирина ,  г Поставы  | 25 Февраля 2018 13:05

    К кому и куда обратиться насчет кодировки?

    Закрыть [x]

Оставьте комментарий

Ник*
E-mail*
Город (желательно)
Сообщение*

Сообщества женщин в нашем клубе

avatar
3447 читателей || 104 записи
Раздел, посвященный особенностям питания и диетам. 

Записи из наших сообществах

подсчет баллов на метаболической диете

avatar , Иркутск
          3    

заранее извиняюсь за столь глупый вопрос — не поняла всех тонкостей подсчета баллов на гормональной диете. баллы считаются как в кремлевской диете — т.е. на 1 балл на 100г продукта? Или это баллы за всю порцию? И вот еще: завтрак 4 балла — это только один продукт или многокомпонентный? Всех заранее благодарю )))

проблема

М
,
          5    

привет всем)Может здесь мне подскажут, что делать.В июне весила 95кг при росте 168см, после тяжелого расставания за три месяца потеряла 10кг.жила на воде и витаминах, тошнило от еды.Сейчас начала есть, но чувства голода нет, только постоянные посылы мозга, что надо что-то пожевать.Вес стал набираться, хотя суточное потребление каллорий не больше 800 9за 2 недели плюс 2кг).Психолог назначил успокоительные, беседы вводят в еще большую депрессию.дневала и ночевала на работе, чтоб забыться(работа активная-медик), но получила травму колена и теперь не сижу на больничном и не могу тренироваться(максимум

Недавно заинтересовалась диетой Миримановой " Минус 60" в целом все очень не плохо, и вкусности с утра и практически раздельное питание в обед и ужин. Не голодная в общем диета, не 3 капустных листика на день. Но вот один момент меня все же смущает, не есть после 18. Насколько это возможно, например я ужинаю в 17, потому что у меня тренировка в 18, а потом чай пустой пить или водичку?

Часто встречаю рекомендации не есть за 2 часа до сна. Я как правило спать ложусь в 23.00, получается не ем за 5 часов до сна, не испортит ли такой режим желудок?

Может все же в 20.00 что-то легкое съесть

отсидела на питьевой диете неделю, результат минус 2.5 кг. Ожидала большего, но и и этому рада. Не хочу останавливаться, но и питьевая как долгосрочный вариант тоже -невариант ))). Рассматривала 90 дневную систему раздельного питания, в которой дни чередуются по видам пищи — белковый, углеводный, крахмальный, витаминный. Хочу совместить эти две диеты: чередовать дни из раздельного питания с питьевыми. Думаю, такой режим и более разнообразный и гуманный с точки зрения здоровья и результат будет быстрым

как вы готовите чечевицу?

avatar , Смоленск
          8    

Прошу поделиться своими проверенными рецептами блюд из чечевицы. очень полезная еда, плюс большое содержание белка, вообщем очень надо ))) А повар из меня некудышний ((( Всем заранее большое спасибо

Отправляемся всей семьей в Турцию, довольны до безобразия. Но боюсь, об ограничениях там никто из нас думать не будет. Как доберемся до вкусностей, так и не отлипнем от стола. Как правильно питаться на отдыхе, чтобы потом не было мучительно страшно и обидно? На какие излишества лучше не смотреть в ресторане и на пляжах?

Чем заменить творог на лепестковой диете?

avatar , Барнаул
          0    

диета «6 лепестков» для меня идеально подходит, переношу легко, практиковала уже 2 раза. Все отлично, за исключением творожного дня — ненавижу творог. Планирую с понедельника еще один курс, спрашиваю заранее — чем можно заменить творог? И вообще можно ли менять? И влияет ли замена как -то на результат? Всех заранее благодарю за подсказки ))

Нет результата спустя 10 дней диеты (((

avatar , Липецк
          14    

Девочки, требуется ваша поддержка, советы и опыт. Уже 11-й день диеты Дюкана и результата нет!!! Все правила соблюдаю строго, но отвеса нет даже и 100г!!! Что я делаю не так? В чем может быть причина отсутствия результата? Всем буду очень благодарна за советы и мнения

Мне всегда больше импонировала тема пользы «живой», не обработанной термически пищи. Я уже больше года вегетарианствую. Перейти на сыроеденье не готова, и пока даже не рассматриваю для себя такой вариант, потому как есть стереотипы в моей голове про крошащиеся зубы, вылезающие волосы, и т.д. Так, читаю про эту тему, просто интересуюсь. И вот чем больше смотрю-считаю, тем больше вопросов. 

Положительных отзывов много, и про грамотный подход в сыроедении тоже много рассказывают. так же много и отрицательных и даже пугающих отзывов и мнений. Но это все — в телевизоре, компьютере. Но я вот

Реакция организма на белковую диету

avatar , Иркутск
          23    

Вопрос в заголовке. Кто сидел на жесткой белковой диете с отсутствием углеводов, поделитесь опытом. По отзывам  у нее отличные результаты по потере веса, но насколько отсутствие углеводов безопасно для здоровья? Были ли у вас какие-то негативные последствия?


Другие статьи по этой теме

С чего начать - Диета или анорексия?
Диета или анорексия?

С чего начать /Отзывы (0)

Основная мотивация диеты - желание иметь красивое и здоровое тело. Методика достижения: рационализированное питание и физическая нагрузка. При...

С чего начать - Гликемический индекс
Гликемический индекс

С чего начать /Отзывы (0)

В современном мире весьма остро стоит проблема лишнего веса. Для ее решения существует множество диет. Но парадокс состоит в том, что зачастую...

С чего начать - В плену эмоций
В плену эмоций

С чего начать /Отзывы (0)

Наши эмоции, бесспорно, оказывают огромное влияние на наше самочувствие и внешний вид. При депрессивном настроении можно запросто съесть порцию,...

С чего начать - Булимия
Булимия

С чего начать /Отзывы (0)

Булимия и анорексия - две лошадки в одной упряжке. Но при этом это два противоположных полюса. И единственное, что их точно роднит - оба эти...

С чего начать - 6 важных вопросов об обмене веществ
6 важных вопросов об обмене веществ

С чего начать /Отзывы (1)

Обмен веществ - главный процесс нашего организма. Налаженный, правильный обмен - залог здоровья. Ниже представлены несколько ответов на вопросы,...

С чего начать - Чем опасен метаболический синдром?
Чем опасен метаболический синдром?

С чего начать /Отзывы (0)

В 1981 году этот термин предложили ввести два врача M. Ханифилд и У. Леонард. Под это определение попадают все нарушения обменных процессов в...

С чего начать - Эта страшная сила Мотивация!
Эта страшная сила Мотивация!

С чего начать /Отзывы (0)

Давайте честно признаемся, зачем вы на самом деле хотите похудеть? Статистика показывает, что большинство людей, больных анорексией, не страдают от...

С чего начать - Ошибки при похудении
Ошибки при похудении

С чего начать /Отзывы (0)

Поколение, которое привыкло получаться все здесь и сейчас, ставит теже принципы и для собственного здоровья. То есть хочу похудеть быстро и легко....

Главная страница

Калькуляторы и таблицы

Полезная информация

Диеты

Системы питания

Диетическая кухня