Кодирование для похудения: правда и мифы

В борьбе, как говорится, все средства хороши. Особенно когда поле боя – собственное тело, а враг – лишний вес, который никак не хочет покидать захваченную территорию.

Таким образом, перепробовав все средства, однажды человек задумывается о похудении с помощью психологического кодирования.

Миф: человек теряет разум, начинает послушно следовать словам кодирующего

Нет, при кодировании не теряется воля. Человеку просто внушаются определенные идеи. Например, идея похудения, заветная мечта о стройной фигуре. При этом не нарушается самосознание человека, кодирование не влияет на его личность.

Правда: кодирование сложный и долгий процесс, который выполняется профессионалами

Да, это так. Правильное кодирование включает в себя не только внушение, но и "самокопание" почему человек набирает лишний вес, что является причиной. Иногда, выявив проблему, человеку даже не нужно кодирование: осознав проблему, он понимает, как справиться с ней.

Миф: психологическое кодирование приводит к психическим проблемам у человека

Методика кодирования практикуется уже более 40 лет. При этом, если все манипуляции проводит профессионал, то никаких нарушений не происходит. Человеку лишь внушают определенную идею о вреде определенных продуктов, о пользе спорта.

Правда: в конце концов, вы же позволяете глянцевым журналам ежедневно внушать вам мечты о красивой жизни, о тонкой талии, о груди такого размера, который в природе не существует! Вас даже не спрашивают о вашем согласии, когда внушают такие жизненные приоритеты! В случае же врачебного вмешательства, все делается с вашего согласия и под тщательным контролем.

Миф: психологическое кодирование – панацея для похудения: делается за один сеанс, действует всю жизнь, при этом можно есть все, что хочется и не поправляться. Вспоминается анекдот: "Такой большой, а все веришь в сказки..." Да, в некоторых случаях эффект от кодирования достигается всего за один сеанс, в зависимости от самого человека.

Но, есть все что угодно, и не поправляться невозможно! В любом случае вам надо будет придерживаться диеты

Просто кодирование поможет облегчить этот процесс – вам внушится "идея фикс" о стройной и здоровой фигуре. 

Правда: у психологического кодирования есть противопоказания. Именно поэтому процедуру должен проводить профессионал, который может определить степень жесткости кодирования и корректно оценить потребности пациента.

Мне нравится 0

Комментарии (1)

  • Ирина ,  г Поставы  | 25 Февраля 2018 13:05

    К кому и куда обратиться насчет кодировки?

    Закрыть [x]

Оставьте комментарий

Ник*
E-mail*
Город (желательно)
Сообщение*

Сообщества женщин в нашем клубе

avatar
2602 читателя || 89 записей
Раздел, посвященный особенностям питания и диетам. 

Записи из наших сообществах

Оптимальный рацион

avatar ,
          15    

Поделюсь и своим рецептом — как похудеть и не набирать вес. 

Итак, завтрак — едим, что хотим. Все равно много спросонья не влезет. Да к тому же по утрам люди обычно торопятся, на длительные застолья нет времени.

Обед. Опять же — едим, что хотим. Но на этот раз нормируем порции. Ну, скажем, объем твердой пищи должен быть равен примерно емкости простой тарелки.

Полдник, ужин. Только фрукты и овощи (кроме бананов, винограда и картофеля). В неограниченном количестве. 

 

Поначалу, конечно, сложновато полдня на растительной пище сидеть. Но постепенно организм привыкает. Более

Рисовая диета с овощами, кто пробовал?

avatar , Киев
          19    

Мне довелось придерживаться уже нескольких видов диет, но должна признаться, долго на них «сидеть» не получается. Недавно узнала, что знакомая использует для питания только отваренный рис и кушает овощи: капусту, свеклу, огурцы и помидоры. Ничего более, — ни хлеб, ни сахар, правда, два раза в неделю добавляет по 300 гр рыбы или отварного нежирного мяса. Внешне женщина немного похудела. Хочу спросить, кто еще придерживался такой диеты и какой эффект? Спасибо

Изначальный вес 85 кг. Провела 5 дней на питьевой диете, сейчас вес составляет 79 кг, но объемы не изменились! Почему?

Можно ли есть всё, что хочешь, и худеть?

avatar , Бровары
          16    

Бесконечные срывы, неосознанные переедания и обещания «начать с понедельника» наверняка знакомая многим ситуация, когда вы находитесь на пути к похудению. В таком же положении нахожусь и я, испробовала множество способов и диет, но в один момент я осознала, что я словно не испытываю наслаждения от жизни в эти периоды, когда себя в чём-то ограничиваю и потакаю чьим-либо запретам. Но в то же время грызу себя за каждую съеденную вкусняшку.

 

В поиске выхода я решила почитать пару-тройку книг, возможно, они смогли бы мне помочь разобраться в себе. И внимание привлекла одна из них.

Эпопея с похудением - продолжение!

avatar , Краснодар
          7    

Всем привет! Кто помнит, ятут недавн

Добрый день. Прочла книгу Екатерины Миримановой. Хотела бы уточнить несколько моментов:

1. До 12-00 можно есть все: и сладости, и картошку жареную, и бананы, и майонез… Не нашла информации о размере порции, ведь должно же быть какое-то в этом плане ограничение?

2. После 18:00 нельзя черный чай. А какой можно? Что вы пьете вечером?

Для меня лучший вариант — худеть без строгих диет, я и так знаю какие продукты можно, а от каких следует отказаться. Давно заменила булки и картошку на свеклу и морковь, а вот от сладкого не могу отказаться! Мне нужны в день пару вафель или 3-4 конфеты, либо пол плитки шоколада. Иначе начинаю раздражаться. Подскажите, в чем дело, как мне отказаться от этих сладостей, не могу удержаться

кофе при похудении

С
,
          8    

подскажите, кто в курсе — почему в большинстве диет строжайший запрет на кофе? Информации на тему вреда и пользы кофе — полно, но как влияет кофе именно на похудение? Известно, например, что при отсутствии заболеваний ЖКТ, кофе благотворно влияет на пищеварение, благодаря содержащемуся в нем танину. В натуральном кофе содержатся антиоксиданты и органические кислоты. Тогда почему нельзя его пить на диете

Гречневая диета

avatar , Липецк
          15    

Перед летом у меня появился вопрос можно ли быстро похудеть на гречневой диете?

Пишите свои отзывы по этому поводу.


Другие статьи по этой теме

С чего начать - Диета или анорексия?
Диета или анорексия?

С чего начать /Отзывы (0)

Основная мотивация диеты - желание иметь красивое и здоровое тело. Методика достижения: рационализированное питание и физическая нагрузка. При...

С чего начать - Гликемический индекс
Гликемический индекс

С чего начать /Отзывы (0)

В современном мире весьма остро стоит проблема лишнего веса. Для ее решения существует множество диет. Но парадокс состоит в том, что зачастую...

С чего начать - В плену эмоций
В плену эмоций

С чего начать /Отзывы (0)

Наши эмоции, бесспорно, оказывают огромное влияние на наше самочувствие и внешний вид. При депрессивном настроении можно запросто съесть порцию,...

С чего начать - Булимия
Булимия

С чего начать /Отзывы (0)

Булимия и анорексия - две лошадки в одной упряжке. Но при этом это два противоположных полюса. И единственное, что их точно роднит - оба эти...

С чего начать - 6 важных вопросов об обмене веществ
6 важных вопросов об обмене веществ

С чего начать /Отзывы (1)

Обмен веществ - главный процесс нашего организма. Налаженный, правильный обмен - залог здоровья. Ниже представлены несколько ответов на вопросы,...

С чего начать - Чем опасен метаболический синдром?
Чем опасен метаболический синдром?

С чего начать /Отзывы (0)

В 1981 году этот термин предложили ввести два врача M. Ханифилд и У. Леонард. Под это определение попадают все нарушения обменных процессов в...

С чего начать - Эта страшная сила Мотивация!
Эта страшная сила Мотивация!

С чего начать /Отзывы (0)

Давайте честно признаемся, зачем вы на самом деле хотите похудеть? Статистика показывает, что большинство людей, больных анорексией, не страдают от...

С чего начать - Ошибки при похудении
Ошибки при похудении

С чего начать /Отзывы (0)

Поколение, которое привыкло получаться все здесь и сейчас, ставит теже принципы и для собственного здоровья. То есть хочу похудеть быстро и легко....

Главная страница

Калькуляторы и таблицы

Полезная информация

Диеты

Системы питания

Диетическая кухня