Голодание по Суворину

Голод является самым простым и самым мощным средством для поддержания и восстановления здоровья человека. Особенно голодание актуально в наше время массового объедания. Голодание закаляет тело и дух человека.

А. А. Суворин был основоположником методики голодания в нашей стране. Родился он в 1862 году. Хотя А.А. Суворин закончил историко-филологический факультет, но основным его увлечением было изучение физиологии человека и методов совершенствования человеческой личности. Вначале процесс голодания Суворин проверял на себе. Свое первое десятидневное голодание он осуществил в 1912 году. Все наблюдения и выводы по голоданию Суворин подробно описал в книге «Новый человек». Потом автор обосновал свою методику голодания и рекомендовал ее использовать с целью лечения больных. Итогом исследовательской деятельности Суворина стала книга под названием «Лечение голоданием», которая была издана в Белграде (1931).

Кроме того, А. Суворин подробно изучал проблемы питания. Его девизом была нынче знаменитая фраза -  «пища должна быть вкусна, дешева и доступна». Данное высказывание остается актуальным и на сегодняшний день, когда питание человека по стоимости продуктов и их качеству не всегда соответствует его физиологическим потребностям.

Суворин первый основал школу голодания в домашних условиях и специальную клинику по лечению  различных заболеваний при помощи лечебного голодания.

Голодание по Суворину внесло новое представление о традиционном процессе голодания.

Суворин наблюдал, что при завершении голодания у человека происходит переориентация работоспособности внутренних органов. Органы и системы, которые усваивают питательные вещества, начинают в процессе голодания выделять вредные отходы из организма. Данные вещества выделяются не как обычно через прямую кишку и кишечник, а через ротовую полость.

В голодании по Суворину этот путь очищения от шлаков называется верхним путем очищения. При этом какой-либо прием жидкости через ротовую полость приведет к блокированию верхнего пути и отрицательным результатам голодания. Только правильное соблюдение всех этапов процесса голодания по Суворину обеспечит улучшение состояния организма.

А. Суворин считал, что для человека с нормальным весом срок голодания должен быть не меньше 42 суток.

Если организм голодающего сильно зашлакован, то голодания по Суворину может длиться дольше.

Голодание по Суворину проводится до этапа полного очищения поверхности языка. В ходе голодания можно употреблять только чистую воду и рекомендуется ставить очистительные клизмы.

Следовательно, голодание по Суворину – это влажное голодание длительных сроков, в ходе которого все системы и органы человека должны достичь полного естественного самоочищения.

Однако Суворин не брал во внимание тот факт, что физиологическое завершение голодания человека наступает в момент израсходования всех запасов питательных веществ. Для людей с лишним весом этот момент наступает гораздо позднее. В процессе голодания, на этапе наступления ацидотического криза, суточный расход жира – около 300–400 грамм. Если у пациента имеются большие запасы жира, то он способен голодать длительный срок, который может превышать 40 суток. Может быть, очищение поверхности языка не связано с физиологическим завершением голодания. И тогда голодание по Суворину является рациональной методикой голодания.

Процесс голодания по Суворину включает следующие этапы:

  • прием пищи прекращается и происходит процедура очищения желудочно-кишечного тракта;
  • вхождение в процесс голодания по Суворину – процедуры, которые направлены на перестройку организма с питания внешнего на внутреннее питание;
  • ведение процесса голодания по Суворину – различные мероприятия, которые необходимы для подсознательного настроя организма на положительные результаты от процесса голодания;
  • выход из процесса голодания по Суворину – специальные диета и разнообразные процедуры, которые проводятся для перестройки организма на привычное для пациента питание.
  • В процессе голодания по Суворину очищение организма происходит по такой схеме:
  • сначала организм очищается от лишнего жира и восстанавливается правильная работа сердца (3–5 суток);
  • затем восстанавливается поджелудочная железа (1–1,5 недели).

Потом устанавливается порядок восстановления органов, который является индивидуальным для каждого голодающего.

В ходе голодания по Суворину подсознание начинает открывать верхний путь для самоочищения – через легкие, гайморовы и фронтальные пазухи, язык, слюнные железы и желудок.

Но, когда человек пытается самостоятельно усилить очистительный и лечебный эффект голодания, то может нарушиться баланс между условно-патогенными бактериями и лимфоцитами. В результате возникают в организме различные воспалительные процессы.

Не стремитесь самостоятельно улучшить или ускорить процесс голодания!

И еще одна особенность голодания по Суворину: в ходе голодания нельзя принимать лекарственные препараты, посещать сауну или баню. Данные  действия могут быть для голодающего вредными и опасными.

Голодания по Суворину может вылечить множество заболеваний, которые не поддаются лечению медикаментозными методами.
Таблица совместимости продуктов
для системы раздельного питания
Мне нравится 0

    Оставьте комментарий

    Ник*
    E-mail*
    Город (желательно)
    Сообщение*

    Сообщества женщин в нашем клубе

    avatar
    31 читатель || 2 записи

    Обсуждаем голодание — лечебное, для похудения, разгрузочное, сухое, голодание на воде, краткое и длительное. Как голодать правильно? Как избежать негативных последствий? Как правильно выйти из голодания? Делимся опытом, оставляем отзывы и комментарии, задаем вопросы. 

    Записи из наших сообществах

    очень хочется испробовать системное голодание, мне 56 лет. хотелось бы добиться снижения веса, вес 74 кг. при росте 165 .

    Голодание годами

    avatar ,
              12    

    А я вот уже привыкла не есть. Ну иногда по праздникам, конечно, наедаюсь до отвала. а так каждый день кефир, йогурт, чай с молоком и конфеты. Не могу без них. ПЬю витамины, чтоб баланс норм был. СНачала тяжело было привыкнуть, а теперь как то уже и не хочется есть. Вот так питаюсь уже 5 лет. Желудок в порядке) Зато 51кг и 92- 66-90. Мне кажется для женщины, после 2 родов, это отлично!!!


    Другие статьи по этой теме

    Голодание - Лечебное голодание
    Лечебное голодание

    Голодание /Отзывы (0)

    В современном мире лечебное голодание вызывает повышенный интерес не только в сфере медицины, но и у пациентов, которые интересуются методами...

    Голодание - Вред голодания
    Вред голодания

    Голодание /Отзывы (10)

    Влияние голода на организм человека может быть непредсказуемым и многообразным. Начиная процесс лечебного голодания под постоянным наблюдением...

    Голодание - Голодание на соках
    Голодание на соках

    Голодание /Отзывы (0)

    Большинство диетологов считают, что голодание на соках является отличным средством для чистки и регенерации всего организма. Два или три дня...

    Голодание - Голодание у детей
    Голодание у детей

    Голодание /Отзывы (1)

    Процесс голодания является физиологическим явлением, поэтому не стоит бояться проводить голодание у детей. Дети очень часто отказываются от...

    Голодание - Голодание по Малахову
    Голодание по Малахову

    Голодание /Отзывы (3)

    На сегодняшний день известно много различных методик голодания, среди которых методика голодания по Малахову. Г. П. Малахов — известный российский...

    Голодание - Трехдневное голодание
    Трехдневное голодание

    Голодание /Отзывы (0)

    Когда вы полностью освоите однодневное голодание, то можно начинать практиковать трехдневное голодание. В процессе трехдневного голодания организм...

    Голодание - Правильное голодание
    Правильное голодание

    Голодание /Отзывы (0)

    Многие люди задают вопрос, зачем сегодня человеку, который владеет прогрессивными методами и технологиями, голодание? Ответ на этот актуальный...

    Голодание - Однодневное голодание
    Однодневное голодание

    Голодание /Отзывы (0)

    Практику голодания лучше всего начинать с однодневных голоданий. Голодания продолжительностью в один день помогут вам обходиться без пищи...

    Главная страница

    Калькуляторы и таблицы

    Полезная информация

    Диеты

    Системы питания

    Диетическая кухня