При этом следует учесть, что чем страшнее и загадочнее сюжет фильма ужасов, тем быстрее сжигаются накопленные калории. Такой вывод сделали эксперты в ходе проведенных исследований с участием десяти добровольцев. Опытные врачи-диетологи во время проводимых опытов тщательным образом следили за деятельностью сердечного ритма и количеством вдыхаемого кислорода испытуемых в то время, пока они смотрели фильмы ужасов.
Результаты опытов очень обрадовали ученых, они показали, что за полтора часа просмотра одного «ужастика» сжигалось приблизительно 115 калорий. В среднем такое же количество калорий тратиться человеком за получасовую прогулку на свежем воздухе.
Также была определена и десятка лидирующих фильмов ужасов. Первое место в этом списке занял фильм «Сияние» с Джеком Николсоном в главной роли. Просмотр этой картины поможет его зрителям избавиться от 184 калорий. Все проведенные учеными научно обоснованные опыты показали исследователям, что у старых фильмов более действенный результат, чем у новых кинолент.
Список десятки фильмов ужасов, помогающих похудеть:
- 184 калории – «Сияние»
- 161 калории – «Челюсти»
- 158 калорий – «Изгоняющий дьявола»
- 152 калории – «Чужой»
- 133 калории» – «Пила»
- 118 калорий – «Кошмар на улице Вязов»
- 111 калорий – «Паранормальные явления»
- 107 калорий – «Техасская резня бензопилой»
- 105 калорий – «Ведьма из Блер: Курсовая с того света»
- 101 калория – « Репортаж».