Главная » Диеты, похудение и правильное питание » Полезные калькуляторы и таблицы » Калькулятор калорийности продуктов и готовых блюд
| вес, грамм | название | ккал | б. | ж. | у. |
| вес | название | ккал | б | ж | у |
|
гр.
в список |
Абрикосовый джем | 209.56/100г | 0.46г. | 0.06г. | 51.49г. |
|
гр.
в список |
Варенье из абрикосов по-венгерски | 241.5/100г | 0.3г. | 0.04г. | 64г. |
|
гр.
в список |
Варенье из арбузных корок | 219.9/100г | 0.2г. | 0.03г. | 58.4г. |
|
гр.
в список |
Варенье из брусники | 244.3/100г | 0.2г. | 0.1г. | 64.6г. |
|
гр.
в список |
Варенье из брусники и яблок | 247.1/100г | 0.2г. | 0.1г. | 65.4г. |
|
гр.
в список |
Варенье из брусники с корицей и гвоздикой | 243.7/100г | 0.2г. | 0.1г. | 64.4г. |
|
гр.
в список |
Варенье из водяники | 217.8/100г | 0.06г. | 0.05г. | 57.9г. |
|
гр.
в список |
Варенье из жимолости | 218.2/100г | 0г. | 0г. | 58.2г. |
|
гр.
в список |
Варенье из спелых абрикосов | 160.9/100г | 0.7г. | 1.1г. | 39.6г. |
|
гр.
в список |
Джем грушевый | 211.7/100г | 0.2г. | 0.2г. | 55.9г. |
|
гр.
в список |
Джем из боярышника и яблок | 89.4/100г | 0.1г. | 0.1г. | 23.5г. |
|
гр.
в список |
Засахаренный кишмиш протертый | 257.1/100г | 0г. | 0г. | 68.6г. |
|
гр.
в список |
Повидло из абрикосов | 241.5/100г | 0.3г. | 0.04г. | 64г. |
|
гр.
в список |
Повидло из боярышника | 167.8/100г | 0г. | 0г. | 44.7г. |
| вес | название | ккал | б | ж | у |
|
гр.
в список |
Азу | 177.62/100г | 9.31г. | 12.26г. | 7.26г. |
|
гр.
в список |
Анчоусы и кильки с картофелем | 156.5/100г | 12.3г. | 7.9г. | 9.7г. |
|
гр.
в список |
Баклажаны по-украински | 154.1/100г | 1.7г. | 13.6г. | 6.8г. |
|
гр.
в список |
Баклажаны тушеные с помидорами | 189.3/100г | 2.1г. | 17.7г. | 5.7г. |
|
гр.
в список |
Баранина с рисом и изюмом (еврейское национальное блюдо) | 265.4/100г | 12.4г. | 18г. | 14.4г. |
|
гр.
в список |
Беляши (казахское национальное блюдо) | 260.6/100г | 14.6г. | 14.7г. | 18.7г. |
|
гр.
в список |
Бефстроганов | 355.4/100г | 21.9г. | 27.4г. | 5.7г. |
|
гр.
в список |
Биточки или котлеты пшенные, пшеничный, перловые, ячневые | 151.9/100г | 3.9г. | 7.4г. | 18.6г. |
|
гр.
в список |
Биточки по-селянски (украинское национальное блюдо) | 208.6/100г | 9.8г. | 13.8г. | 12г. |
|
гр.
в список |
Биточки рыбные, жаренные "фри" | 232.1/100г | 12.3г. | 15г. | 12.7г. |
|
гр.
в список |
Бифштекс | 384.3/100г | 27.8г. | 29.6г. | 1.7г. |
|
гр.
в список |
Бифштекс рубленый с яйцом или луком | 36.7/100г | 2.1г. | 3.1г. | 0.1г. |
|
гр.
в список |
Бифштекс с яйцом | 326.4/100г | 26.1г. | 24г. | 1.6г. |
|
гр.
в список |
Бобовые с копченой грудинкой или корейкой | 381.4/100г | 23г. | 14.9г. | 41.4г. |
|
гр.
в список |
Брюква запеченная | 51.1/100г | 2.1г. | 1.6г. | 7.5г. |
|
гр.
в список |
Вареники ленивые (полуфабрикат) | 248.2/100г | 13.7г. | 14.9г. | 15.9г. |
|
гр.
в список |
Вареники с брусникой и яблоками по-уральски | 106.1/100г | 3.5г. | 2.1г. | 19.6г. |
|
гр.
в список |
Вареники с творожным, фруктовым или овощным фаршем | 281.3/100г | 10.4г. | 10.5г. | 38.8г. |
|
гр.
в список |
Волованы с икрой | 293.2/100г | 11.2г. | 20.2г. | 17.8г. |
|
гр.
в список |
Волованы с окороком | 480.1/100г | 9.5г. | 41.3г. | 18.8г. |
|
гр.
в список |
Волованы с семгой или икрой | 333.6/100г | 12.1г. | 24.3г. | 17.9г. |
|
гр.
в список |
Галантин из рыбы | 145.1/100г | 15.6г. | 7.4г. | 4.3г. |
|
гр.
в список |
Говядина в луковом соусе запеченная | 178.5/100г | 12.2г. | 11.4г. | 7.3г. |
|
гр.
в список |
Говядина, тушенная с луком, орехами и чесноком (адыгейское национальное блюдо) | 530.2/100г | 29.9г. | 24.2г. | 51.4г. |
|
гр.
в список |
Голубцы овощные | 190.9/100г | 3.4г. | 16.7г. | 7.3г. |
|
гр.
в список |
Горячий паштет из печени | 119.4/100г | 10.2г. | 5.6г. | 7.5г. |
|
гр.
в список |
Грибная икра | 88.4/100г | 2.2г. | 6.1г. | 6.5г. |
|
гр.
в список |
Грибные ушки | 341.7/100г | 17.2г. | 20.4г. | 23.8г. |
|
гр.
в список |
Грибы в сметанном соусе | 230.5/100г | 4.8г. | 21.8г. | 3.9г. |
|
гр.
в список |
Грибы жареные | 162.1/100г | 4.6г. | 11.5г. | 10.7г. |
|
гр.
в список |
Грибы по-селянски | 180/100г | 1.6г. | 18.4г. | 2.1г. |
|
гр.
в список |
Грибы с квашеной капустой | 138.9/100г | 2.8г. | 10.9г. | 8г. |
|
гр.
в список |
Гуляш | 326/100г | 24.9г. | 22г. | 7.7г. |
|
гр.
в список |
Гусь, утка фаршированные | 437.2/100г | 14.5г. | 38.1г. | 9.6г. |
|
гр.
в список |
Драчена | 196.7/100г | 11.4г. | 14.5г. | 5.5г. |
|
гр.
в список |
Еда "Быстрая" | 241.7/100г | 10.7г. | 6.7г. | 36.9г. |
|
гр.
в список |
Жал-баур (шашлык из печени - кабардино-балкарское национальное блюдо) | 383.5/100г | 10.4г. | 36.4г. | 3.8г. |
|
гр.
в список |
Жареная рыба под маринадом | 215.4/100г | 19.5г. | 11.4г. | 9.4г. |
|
гр.
в список |
Жареный сельдерей | 0/100г | 0г. | 0г. | 0г. |
|
гр.
в список |
Жаркое "Казань" (жаркое с черносливом - татарское национальное блюдо) | 227.6/100г | 12.8г. | 14.6г. | 11.9г. |
|
гр.
в список |
Жаркое из курицы по-русски | 368.8/100г | 15.4г. | 30.1г. | 9.6г. |
|
гр.
в список |
Жаркое из субпродуктов по-ингушски | 121.3/100г | 16г. | 3.3г. | 7.3г. |
|
гр.
в список |
Жаркое из цыплят и субпродуктов кур | 280.9/100г | 14.6г. | 21.7г. | 7.2г. |
|
гр.
в список |
Жаркое по-домашнему | 248/100г | 16.2г. | 13.8г. | 15.7г. |
|
гр.
в список |
Запеканка из икры частиковых рыб (национальное блюдо народов Севера) | 122.8/100г | 8.3г. | 5.1г. | 11.7г. |
|
гр.
в список |
Запеканка из лапши со смородиной | 164.4/100г | 4.5г. | 6.1г. | 24.3г. |
|
гр.
в список |
Запеканка из отварного картофеля | 133/100г | 2.8г. | 10.5г. | 7.2г. |
|
гр.
в список |
Запеканка из спаржи и риса | 137.5/100г | 2.7г. | 9.2г. | 11.7г. |
|
гр.
в список |
Запеканка из творога и гречневой крупы | 168.3/100г | 7.2г. | 7.3г. | 19.6г. |
|
гр.
в список |
Запеканка из цветной капусты с сыром | 160.7/100г | 6.4г. | 12.3г. | 6.6г. |
|
гр.
в список |
Запеканка из яблок | 147.7/100г | 0.3г. | 8г. | 19.9г. |
|
гр.
в список |
Запеканка картофельная или рулет картофельный с мясом или субпродуктами | 180.3/100г | 10.6г. | 9.9г. | 13.1г. |
|
гр.
в список |
Запеканка овощная | 90/100г | 3г. | 6.7г. | 4.8г. |
|
гр.
в список |
Запеканка рисовая, манная, пшенная, пшеничная | 147.8/100г | 3.3г. | 6.3г. | 20.8г. |
|
гр.
в список |
Запеченная маринованная курица | 201.9/100г | 10.3г. | 16.8г. | 2.6г. |
|
гр.
в список |
Запеченные творожные клецки | 214.1/100г | 10г. | 17г. | 5.6г. |
|
гр.
в список |
Зразы донские | 337.1/100г | 19.1г. | 11.3г. | 42.5г. |
|
гр.
в список |
Зразы картофельные с фаршем из пасты "Океан" | 174.8/100г | 5.5г. | 10.7г. | 15г. |
|
гр.
в список |
Зразы рубленые | 303.4/100г | 18.1г. | 20.7г. | 11.9г. |
|
гр.
в список |
Имам баилди | 153.2/100г | 8.2г. | 11.7г. | 4.2г. |
|
гр.
в список |
Индейка с грибами | 221.4/100г | 10.5г. | 11.9г. | 19.3г. |
|
гр.
в список |
Кабачки и цветная капуста, запеченные под соусом | 179.7/100г | 2.8г. | 16г. | 6.6г. |
|
гр.
в список |
Кабачки с помидорами | 104.4/100г | 1.3г. | 8.1г. | 7.1г. |
|
гр.
в список |
Кабачки фаршированные в томатном соку | 47.1/100г | 1.6г. | 0.4г. | 10г. |
|
гр.
в список |
Кабачки, баклажаны, перец или помидоры, фаршированные мясом или рисом | 154.9/100г | 10г. | 8.6г. | 10г. |
|
гр.
в список |
Калитки картофельные | 157.1/100г | 3.4г. | 8.1г. | 18.9г. |
|
гр.
в список |
Капуста отварная с маслом или соусом | 92/100г | 1.7г. | 7.8г. | 4.1г. |
|
гр.
в список |
Капуста со сметаной в горшочке | 119.4/100г | 1.6г. | 11.3г. | 2.9г. |
|
гр.
в список |
Капуста тушеная | 99.3/100г | 2.6г. | 5.8г. | 9.8г. |
|
гр.
в список |
Капуста, тушенная с лимонным соком | 79.6/100г | 1.1г. | 5.2г. | 7.6г. |
|
гр.
в список |
Капустные котлеты | 99.4/100г | 6.4г. | 3.5г. | 11.3г. |
|
гр.
в список |
Капустный пирог | 158/100г | 4.3г. | 12.7г. | 7г. |
|
гр.
в список |
Картофельные котлеты, запеченные под соусом грибным или сметанным соусом | 228.9/100г | 4.1г. | 19г. | 11г. |
|
гр.
в список |
Картофельные оладьи с сыром | 178/100г | 5.4г. | 11.6г. | 13.8г. |
|
гр.
в список |
Картофельный хворост | 227.9/100г | 5.3г. | 11.5г. | 27.5г. |
|
гр.
в список |
Кильки с картофельным салатом и яйцом | 114.6/100г | 6.9г. | 6.1г. | 8.6г. |
|
гр.
в список |
Кисло-сладкая капуста | 75.7/100г | 1.5г. | 5.3г. | 6г. |
|
гр.
в список |
Кольраби, тушенная с морковью | 65.6/100г | 3.5г. | 4.1г. | 3.9г. |
|
гр.
в список |
Котлета "Аленушкина загадка" | 263/100г | 8.8г. | 24.8г. | 1.3г. |
|
гр.
в список |
Котлеты | 227.4/100г | 10.1г. | 19.4г. | 3.3г. |
|
гр.
в список |
Котлеты "Централь" | 203.1/100г | 10.9г. | 15.5г. | 5.4г. |
|
гр.
в список |
Котлеты из брюквы | 99.3/100г | 3.1г. | 5.6г. | 9.6г. |
|
гр.
в список |
Котлеты из овощей | 187.6/100г | 3.3г. | 13.3г. | 14.5г. |
|
гр.
в список |
Котлеты из филе птицы или дичи, панированные жареные | 403.7/100г | 25.1г. | 20.4г. | 32г. |
|
гр.
в список |
Котлеты капустно-морковные | 198/100г | 4.5г. | 14.1г. | 14.2г. |
|
гр.
в список |
Котлеты картофельные | 189.2/100г | 3.7г. | 12.9г. | 15.6г. |
|
гр.
в список |
Котлеты мясо-картофельные по-хлыновски | 342.9/100г | 20.8г. | 26.1г. | 6.7г. |
|
гр.
в список |
Котлеты натуральные из филе птицы или дичи под соусом паровым с грибами | 312.2/100г | 13.3г. | 16г. | 30.6г. |
|
гр.
в список |
Котлеты натуральные паровые | 209.8/100г | 8.8г. | 19.4г. | 0.01г. |
|
гр.
в список |
Котлеты отбивные | 505.2/100г | 18.2г. | 43.5г. | 10.7г. |
|
гр.
в список |
Котлеты по-киевски | 444.7/100г | 21.6г. | 27.8г. | 28.8г. |
|
гр.
в список |
Котлеты рубленые из кур, кролика, запеченные с соусом молочным | 301.8/100г | 17.7г. | 15.8г. | 23.7г. |
|
гр.
в список |
Котлеты рубленые, запеченные с молочным соусом | 285.3/100г | 16.2г. | 21г. | 8.4г. |
|
гр.
в список |
Котлеты рыбные с капустой и морковью | 288.7/100г | 20.8г. | 20.9г. | 4.6г. |
|
гр.
в список |
Котлеты свекольные | 153.5/100г | 3.8г. | 9г. | 15.2г. |
|
гр.
в список |
Котлеты, биточки, шницели | 317.7/100г | 21.3г. | 20.9г. | 11.8г. |
|
гр.
в список |
Красная капуста | 73/100г | 1.1г. | 5.2г. | 5.9г. |
|
гр.
в список |
Краснокочанная капуста, тушенная с яблоками | 44.1/100г | 0.6г. | 1г. | 8.7г. |
|
гр.
в список |
Креветки, запеченные под сметанным или молочным соусом | 175.7/100г | 15.1г. | 7.8г. | 11.9г. |
|
гр.
в список |
Крокеты картофельные | 187.3/100г | 4.2г. | 13г. | 14.2г. |
|
гр.
в список |
Кролик в маринаде | 194.5/100г | 15.7г. | 11.5г. | 7.6г. |
|
гр.
в список |
Кролик под ореховым соусом | 205.4/100г | 8.1г. | 17.1г. | 5.2г. |
|
гр.
в список |
Куриное филе, фаршированное грибами | 226.2/100г | 13.4г. | 19г. | 0.5г. |
|
гр.
в список |
Куриные колбаски с жареным картофелем | 141.9/100г | 6.4г. | 7.8г. | 12.3г. |
|
гр.
в список |
Курица почти в сметане | 338.8/100г | 7.3г. | 33.6г. | 1.9г. |
|
гр.
в список |
Курица, жаренная целиком | 133.8/100г | 8.5г. | 9.3г. | 4.3г. |
|
гр.
в список |
Лангет | 381.3/100г | 33.2г. | 27.6г. | 0г. |
|
гр.
в список |
Лук порей с грибами | 58.3/100г | 2.4г. | 3.6г. | 4.3г. |
|
гр.
в список |
Лук-порей со свининой | 207.5/100г | 6г. | 15.6г. | 11.5г. |
|
гр.
в список |
Луковый клопс | 181.4/100г | 11.4г. | 13.3г. | 4.2г. |
|
гр.
в список |
Макароны с яйцом | 114.9/100г | 3.1г. | 7.5г. | 9.4г. |
|
гр.
в список |
Манты с тыквой | 247.7/100г | 3г. | 18г. | 19.7г. |
|
гр.
в список |
Минестроне | 66.8/100г | 4.2г. | 3.4г. | 5.3г. |
|
гр.
в список |
Морепродукты под майонезом | 472.2/100г | 39г. | 34.7г. | 1г. |
|
гр.
в список |
Морковь глазированная | 146.3/100г | 1г. | 6.8г. | 21.6г. |
|
гр.
в список |
Морковь тушеная | 108/100г | 0.9г. | 8.9г. | 6.4г. |
|
гр.
в список |
Морковь, тушенная в сметанном соусе | 152.4/100г | 2.4г. | 11.3г. | 10.9г. |
|
гр.
в список |
Морковь, тушенная с рисом | 130.8/100г | 1.7г. | 8.1г. | 13.7г. |
|
гр.
в список |
Морской гребешок или креветки заливные | 222/100г | 23.6г. | 13.7г. | 1.2г. |
|
гр.
в список |
Мясо "Пальчики оближешь" | 269.4/100г | 9.8г. | 24.7г. | 2.1г. |
|
гр.
в список |
Мясо в шубе | 273.5/100г | 11.8г. | 24.6г. | 1.4г. |
|
гр.
в список |
Мясо по-корейски | 173.5/100г | 3.1г. | 15.7г. | 5.4г. |
|
гр.
в список |
Мясо с курагой | 181.6/100г | 10.1г. | 10.6г. | 12.3г. |
|
гр.
в список |
Мясо трепанга | 152.8/100г | 11.2г. | 10.9г. | 2.6г. |
|
гр.
в список |
Мясо шпигованное | 174/100г | 17.6г. | 9.2г. | 5.6г. |
|
гр.
в список |
Мясо, жаренное крупным куском, шпигованное | 391.5/100г | 32.6г. | 29г. | 0г. |
|
гр.
в список |
Овощи в молочном соусе (1-й вариант) | 120.8/100г | 5.6г. | 3.7г. | 17.5г. |
|
гр.
в список |
Овощи, припущенные в молочном или сметанном соусе | 232.1/100г | 4.7г. | 17.9г. | 13.8г. |
|
гр.
в список |
Овощное рагу с шампиньонами | 73.2/100г | 1.1г. | 6г. | 3.9г. |
|
гр.
в список |
Оладьи из печени | 229.1/100г | 20.2г. | 14.2г. | 5.4г. |
|
гр.
в список |
Омлет из взбитых сливок | 256.8/100г | 6.4г. | 14.8г. | 26.2г. |
|
гр.
в список |
Омлет натуральный | 221.9/100г | 12.2г. | 18.4г. | 1.9г. |
|
гр.
в список |
Омлет, смешанный с мясными продуктами | 351.4/100г | 17.3г. | 30.5г. | 2.1г. |
|
гр.
в список |
Острый рис с помидорами | 128.4/100г | 2.9г. | 4.1г. | 21.2г. |
|
гр.
в список |
Палочки из оленины (национальное блюдо народов Севера) | 527.1/100г | 21.8г. | 47.8г. | 2.5г. |
|
гр.
в список |
Паста Наполитана | 289.6/100г | 4.2г. | 21.5г. | 21г. |
|
гр.
в список |
Паштет из печени | 294.5/100г | 14г. | 26г. | 1.1г. |
|
гр.
в список |
Паштет рыбный | 276.4/100г | 20.5г. | 21.5г. | 0.3г. |
|
гр.
в список |
Пельмени жареные | 763.7/100г | 34.4г. | 51.9г. | 42.3г. |
|
гр.
в список |
Пельмени мясные | 245/100г | 15.5г. | 8г. | 29.7г. |
|
гр.
в список |
Пельмени по-мордовски | 249.3/100г | 8.9г. | 14.2г. | 23г. |
|
гр.
в список |
Пельмени рыбные, запеченные в горшочке | 377.5/100г | 20.9г. | 20.2г. | 29.9г. |
|
гр.
в список |
Пельмени старорусские с субпродуктами | 265.2/100г | 15.1г. | 13.7г. | 21.8г. |
|
гр.
в список |
Перец с грибами | 73.4/100г | 2.1г. | 5.7г. | 3.5г. |
|
гр.
в список |
Перец, фаршированный брынзой | 0/100г | 0г. | 0г. | 0г. |
|
гр.
в список |
Перец, фаршированный овощами и рисом | 131.8/100г | 2.7г. | 8.9г. | 11г. |
|
гр.
в список |
Печеночный паштет | 306.7/100г | 7.3г. | 22.2г. | 20.7г. |
|
гр.
в список |
Печень по Берлински | 118.2/100г | 8.1г. | 6.4г. | 7.6г. |
|
гр.
в список |
Печень по-деревенски (печень, запеченная в яйце, - татарское национальное блюдо) | 182/100г | 16.5г. | 11г. | 4.6г. |
|
гр.
в список |
Печень по-строгановски | 347/100г | 16.3г. | 29.1г. | 5.3г. |
|
гр.
в список |
Печень с грибами | 251.3/100г | 21.6г. | 17.3г. | 2.5г. |
|
гр.
в список |
Печень, тушенная в соусе | 362.4/100г | 12.3г. | 18.2г. | 39.8г. |
|
гр.
в список |
Поджарка | 357.6/100г | 26.1г. | 26.1г. | 4.9г. |
|
гр.
в список |
Помидоры жареные | 55.6/100г | 0.8г. | 4.2г. | 4г. |
|
гр.
в список |
Помидоры, фаршированные грибами | 58/100г | 1.6г. | 4.1г. | 3.9г. |
|
гр.
в список |
Помидоры, фаршированные творогом | 91.5/100г | 5.4г. | 6.1г. | 4.1г. |
|
гр.
в список |
Поросенок отварной с хреном | 194.8/100г | 20.5г. | 8.6г. | 9.5г. |
|
гр.
в список |
Почки жареные с помидорами или лимонным соком | 237.9/100г | 19.8г. | 15.6г. | 4.8г. |
|
гр.
в список |
Почки с грибами в соусе красном с вином | 154.7/100г | 12.8г. | 9.8г. | 4.1г. |
|
гр.
в список |
Птица или кролик жареные | 508.3/100г | 31.2г. | 42г. | 1.3г. |
|
гр.
в список |
Птица, дичь или кролик отварные с гарниром | 335.8/100г | 16г. | 13.7г. | 39.6г. |
|
гр.
в список |
Рагу из баранины или свинины | 225.6/100г | 11.2г. | 13.3г. | 16.2г. |
|
гр.
в список |
Рагу из овощей | 57.3/100г | 1.2г. | 3г. | 6.9г. |
|
гр.
в список |
Рагу из птицы, дичи, кролика или субпродуктов | 246.2/100г | 14.1г. | 16.4г. | 11.2г. |
|
гр.
в список |
Рагу овощное (2-й вариант) | 107.7/100г | 3г. | 5.3г. | 12.7г. |
|
гр.
в список |
Репа, фаршированная грибами | 189.9/100г | 5г. | 13.1г. | 13.8г. |
|
гр.
в список |
Рис запеченый | 361.2/100г | 10.9г. | 23.5г. | 28.3г. |
|
гр.
в список |
Рис припущенный с томатом | 208.4/100г | 8.3г. | 7.7г. | 28.3г. |
|
гр.
в список |
Ромштексы | 212.8/100г | 13.2г. | 17.7г. | 0.2г. |
|
гр.
в список |
Рулет из говядины | 387.3/100г | 32.5г. | 28.1г. | 1.3г. |
|
гр.
в список |
Рулет из печени с яблоками | 124.3/100г | 6.2г. | 9.8г. | 3.1г. |
|
гр.
в список |
Рулет или запеканка картофельные с овощами или овощами и грибами | 128.8/100г | 4.3г. | 6.1г. | 15.2г. |
|
гр.
в список |
Рулет с луком и яйцом | 255.5/100г | 17.8г. | 16.5г. | 9.5г. |
|
гр.
в список |
Рулет яичный с морковью | 198.6/100г | 9.9г. | 15.7г. | 4.7г. |
|
гр.
в список |
Рулетики мясные, фаршированные капустой, по-домашнему | 460.4/100г | 16г. | 40.5г. | 8.7г. |
|
гр.
в список |
Рыба "Сюрприз" (окунь) | 115.7/100г | 9.3г. | 8.2г. | 1.2г. |
|
гр.
в список |
Рыба (непластованная кусками) припущенная | 186.2/100г | 12.9г. | 12.1г. | 6.9г. |
|
гр.
в список |
Рыба (семейства осетровых) отварная | 202.2/100г | 13.3г. | 13.7г. | 7г. |
|
гр.
в список |
Рыба (филе) отварная | 165/100г | 19.6г. | 6г. | 8.8г. |
|
гр.
в список |
Рыба в тесте, жареная | 227/100г | 15.4г. | 12.3г. | 14.7г. |
|
гр.
в список |
Рыба жареная | 207.8/100г | 16.6г. | 11.3г. | 10.6г. |
|
гр.
в список |
Рыба по-волжски (рыба маринованная, жареная) | 264.8/100г | 24.8г. | 14.7г. | 8.8г. |
|
гр.
в список |
Рыба по-старорусски в горшочке | 152.3/100г | 4.5г. | 13.4г. | 3.7г. |
|
гр.
в список |
Рыба под майонезом | 258.8/100г | 12г. | 22.4г. | 2.4г. |
|
гр.
в список |
Рыба припущенная с соусом белое вино | 172.6/100г | 15г. | 8.6г. | 9.4г. |
|
гр.
в список |
Рыба, жаренная с луком по-ленинградски | 220/100г | 12г. | 14.1г. | 12.1г. |
|
гр.
в список |
Рыба, запеченная под молочным соусом | 173.8/100г | 9.1г. | 10.1г. | 12.3г. |
|
гр.
в список |
Рыба, печеная со шпиком | 97.5/100г | 11.2г. | 2.8г. | 7.3г. |
|
гр.
в список |
Рыбная запеканка | 164/100г | 9.7г. | 11.8г. | 4.9г. |
|
гр.
в список |
Рыбные котлеты | 112.8/100г | 11.8г. | 6.1г. | 2.7г. |
|
гр.
в список |
Рыбные рулеты с овощами | 122.3/100г | 6.8г. | 8.5г. | 4.9г. |
|
гр.
в список |
Рыбный шницель | 215.2/100г | 12.8г. | 15.5г. | 6.5г. |
|
гр.
в список |
Салака в чесночном соусе | 32.7/100г | 2.4г. | 2.1г. | 1.1г. |
|
гр.
в список |
Салака, запеченная с рисом и капустой | 43/100г | 2.6г. | 1.7г. | 4.6г. |
|
гр.
в список |
Свекла тушеная | 106.3/100г | 2.7г. | 5.5г. | 12.2г. |
|
гр.
в список |
Свекла тушеная с яблоками | 166.1/100г | 2г. | 11.8г. | 13.9г. |
|
гр.
в список |
Свекла, фаршированная творогом и изюмом | 177.9/100г | 6.2г. | 11.5г. | 13.2г. |
|
гр.
в список |
Свинина на сковороде по-зауральски | 155.2/100г | 8г. | 11.5г. | 5.1г. |
|
гр.
в список |
Свинина с капустой и клецками | 139/100г | 4.6г. | 9.9г. | 8.5г. |
|
гр.
в список |
Свинина, запеченная в тесте | 322.9/100г | 13.1г. | 27.7г. | 5.6г. |
|
гр.
в список |
Свиные рулетики | 260.4/100г | 10.2г. | 21.9г. | 6.1г. |
|
гр.
в список |
Сельдерей с картофелем | 130.2/100г | 1.3г. | 9.6г. | 10.3г. |
|
гр.
в список |
Сельдерей с яблоками | 131.9/100г | 2г. | 8.8г. | 11.9г. |
|
гр.
в список |
Сельдерей со сливами | 171.8/100г | 2.9г. | 9.3г. | 20.4г. |
|
гр.
в список |
Сельдерей, жаренный с яйцом | 81.2/100г | 3.2г. | 4.6г. | 7.3г. |
|
гр.
в список |
Сельдь жареная по-датски | 183.7/100г | 11.1г. | 12.8г. | 6.3г. |
|
гр.
в список |
Сельдь рубленая | 289.3/100г | 14.1г. | 22.8г. | 7.5г. |
|
гр.
в список |
Сельдь с гарниром | 201.6/100г | 9.6г. | 16.9г. | 3г. |
|
гр.
в список |
Сельдь с картофелем | 174.5/100г | 9.8г. | 10.4г. | 11.1г. |
|
гр.
в список |
Сладкая запеканка из фасоли | 299/100г | 11.2г. | 15.5г. | 30.5г. |
|
гр.
в список |
Сладкая фасоль с грушами | 157.7/100г | 9.6г. | 2.9г. | 24.9г. |
|
гр.
в список |
Солянка грибная | 43.5/100г | 1.3г. | 3.4г. | 2г. |
|
гр.
в список |
Солянка овощная | 124.9/100г | 3.2г. | 8.2г. | 10.2г. |
|
гр.
в список |
Солянка рыбная | 96.9/100г | 13.3г. | 3.8г. | 2.5г. |
|
гр.
в список |
Солянка сборная мясная на сковороде | 152.5/100г | 9г. | 10.5г. | 5.8г. |
|
гр.
в список |
Спаржа с сыром | 175.7/100г | 5.5г. | 16.1г. | 2.3г. |
|
гр.
в список |
Спаржевая фасоль в яйце | 256.1/100г | 6г. | 19.1г. | 16г. |
|
гр.
в список |
Строганина из рыбы (национальное блюдо народов Севера) | 172.6/100г | 34.3г. | 3.9г. | 0г. |
|
гр.
в список |
Стручковая фасоль с яичницей | 109.6/100г | 4.2г. | 8.7г. | 4г. |
|
гр.
в список |
Судак в соусе "Рокфор" | 128.5/100г | 7.7г. | 10.2г. | 1.7г. |
|
гр.
в список |
Судак, запеченный с картофелем | 88.1/100г | 5.6г. | 4.9г. | 5.9г. |
|
гр.
в список |
Тельное из рыбы | 194.6/100г | 11.4г. | 10.9г. | 13.5г. |
|
гр.
в список |
Тефтели (1-й вариант) | 315.9/100г | 18.7г. | 22.1г. | 11.2г. |
|
гр.
в список |
Тефтели из мяса кролика | 105.9/100г | 7.1г. | 5.9г. | 6.5г. |
|
гр.
в список |
Треска с горчичным соусом | 127.5/100г | 8.1г. | 8.5г. | 4.9г. |
|
гр.
в список |
Тушеная морковь со стручковой фасолью | 38.5/100г | 2.1г. | 1.7г. | 3.9г. |
|
гр.
в список |
Тушенная кольраби | 74/100г | 4.1г. | 5.1г. | 3.3г. |
|
гр.
в список |
Тушеный кролик | 166.9/100г | 10.4г. | 12.9г. | 2.4г. |
|
гр.
в список |
Тыква в сладком маринаде | 90.7/100г | 0.4г. | 0.04г. | 23.7г. |
|
гр.
в список |
Тыква, кабачки, баклажаны жареные | 89.7/100г | 2.1г. | 6г. | 7.2г. |
|
гр.
в список |
Утка а-ля "провансаль" | 0/100г | 0г. | 0г. | 0г. |
|
гр.
в список |
Утка, фаршированная картофелем и черносливом | 340/100г | 10.5г. | 26.1г. | 16.9г. |
|
гр.
в список |
Фальшивый заяц | 209.5/100г | 14г. | 16.8г. | 0.7г. |
|
гр.
в список |
Фаршированные огурцы | 102/100г | 1.6г. | 9.3г. | 3.2г. |
|
гр.
в список |
Фаршированный перец | 0/100г | 0г. | 0г. | 0г. |
|
гр.
в список |
Фасоль овощная отварная | 278.2/100г | 24.3г. | 1.9г. | 43.8г. |
|
гр.
в список |
Фасоль с огурцами | 107.2/100г | 4.8г. | 5.5г. | 10.2г. |
|
гр.
в список |
Фасоль с черносливом | 316.5/100г | 8.7г. | 12.8г. | 44.4г. |
|
гр.
в список |
Филе | 374.5/100г | 33.2г. | 26.8г. | 0.04г. |
|
гр.
в список |
Филе индейки, фаршированное яблоками и черносливом | 255.5/100г | 12.2г. | 14.9г. | 19.4г. |
|
гр.
в список |
Филе морского гребешка, жаренное во фритюре | 251.5/100г | 22.1г. | 13.2г. | 11.7г. |
|
гр.
в список |
Филе с помидорами и соусом | 235.1/100г | 12.7г. | 16.7г. | 9.1г. |
|
гр.
в список |
Филе скумбрии по-гречески | 78.4/100г | 4.6г. | 4.2г. | 5.9г. |
|
гр.
в список |
Форшмак | 245.3/100г | 6.9г. | 21.7г. | 6г. |
|
гр.
в список |
Фрикадельки мясные | 263/100г | 28.7г. | 16г. | 1г. |
|
гр.
в список |
Хрюшка из картофеля | 130.2/100г | 4.8г. | 9.3г. | 7.2г. |
|
гр.
в список |
Цветная капуста под голландским соусом | 52.4/100г | 2.3г. | 3.2г. | 3.8г. |
|
гр.
в список |
Цветная капуста с морковью | 72.3/100г | 1.5г. | 5.9г. | 3.5г. |
|
гр.
в список |
Цветная капуста с помидорами | 46.3/100г | 2.2г. | 2.5г. | 3.9г. |
|
гр.
в список |
Цеппелины (Литовская кухня) | 116.8/100г | 4.1г. | 8.9г. | 5.4г. |
|
гр.
в список |
Цуккини в сырной панировке | 100.9/100г | 6.2г. | 4.8г. | 8.9г. |
|
гр.
в список |
Цыплята табака (грузинское национальное блюдо) | 350.5/100г | 29.2г. | 24.8г. | 2.8г. |
|
гр.
в список |
Чахохбили из курицы | 119.7/100г | 6.9г. | 8.9г. | 3.3г. |
|
гр.
в список |
Чолнт-фиш | 142.7/100г | 8г. | 11.1г. | 3г. |
|
гр.
в список |
Шашлык из говядины | 465.5/100г | 22.1г. | 40.8г. | 2.7г. |
|
гр.
в список |
Шницель из капусты | 149.2/100г | 3.3г. | 10.9г. | 10.1г. |
|
гр.
в список |
Шницель натуральный рубленый | 539.6/100г | 20.3г. | 47.7г. | 7.9г. |
|
гр.
в список |
Шурпа | 44.3/100г | 2.2г. | 2.4г. | 3.7г. |
|
гр.
в список |
Щука жареная | 122.4/100г | 13.7г. | 7.5г. | 0.1г. |
|
гр.
в список |
Язык говяжий "по-кавказски" | 182.2/100г | 9.5г. | 12.3г. | 8.9г. |
|
гр.
в список |
Яичница глазунья с мясными продуктами | 294/100г | 18.6г. | 24.1г. | 0.8г. |
|
гр.
в список |
Яичница с курицей и грибами | 210.4/100г | 8.6г. | 18.1г. | 3.4г. |
|
гр.
в список |
Яйца под майонезом с гарниром | 251/100г | 7.2г. | 22.8г. | 4.4г. |
|
гр.
в список |
Яйца, фаршированные креветками | 226.6/100г | 19.1г. | 15.9г. | 1.8г. |
| вес | название | ккал | б | ж | у |
|
гр.
в список |
Бабка из черного хлеба с яблоками | 189.7/100г | 2.6г. | 9г. | 26.2г. |
|
гр.
в список |
Буберт | 131.9/100г | 5.1г. | 3.7г. | 20.8г. |
|
гр.
в список |
Ватрушки (из дрожжевого теста) | 319.3/100г | 13.3г. | 11.9г. | 42.5г. |
|
гр.
в список |
Картофельное печенье | 69/100г | 2.9г. | 2.5г. | 9.3г. |
|
гр.
в список |
Кекс "Пока гости раздеваются" | 286.5/100г | 4.6г. | 13.1г. | 40г. |
|
гр.
в список |
Кекс молдавский | 271.4/100г | 5.6г. | 8.9г. | 45г. |
|
гр.
в список |
Крокеты из манной крупы | 176.9/100г | 4.6г. | 12.2г. | 13.1г. |
|
гр.
в список |
Крупеник | 204.4/100г | 8.3г. | 12.1г. | 16.7г. |
|
гр.
в список |
Кулич пасхальный | 320.4/100г | 6.8г. | 14.4г. | 43.8г. |
|
гр.
в список |
Лекех | 264.3/100г | 6.8г. | 5.2г. | 50.9г. |
|
гр.
в список |
Макаронник | 126.6/100г | 4.1г. | 5.6г. | 16г. |
|
гр.
в список |
Манник | 218.4/100г | 6.2г. | 2.4г. | 45.9г. |
|
гр.
в список |
Манный пудинг с грушами | 115.5/100г | 3.5г. | 3.2г. | 19.4г. |
|
гр.
в список |
Медовик | 311.1/100г | 8.3г. | 4.9г. | 62.3г. |
|
гр.
в список |
Ореховое печение | 268.5/100г | 6.7г. | 12.1г. | 35.5г. |
|
гр.
в список |
Печенье из кофе | 366.6/100г | 6.2г. | 21.3г. | 40г. |
|
гр.
в список |
Пирог летний | 238.3/100г | 9.2г. | 8.4г. | 33.5г. |
|
гр.
в список |
Пирог с бананами | 115.6/100г | 2.3г. | 0.7г. | 26.8г. |
|
гр.
в список |
Пирог с творогом и вишней | 128.3/100г | 7.7г. | 3.7г. | 17г. |
|
гр.
в список |
Пирог яблочный открытый | 193.6/100г | 2.1г. | 7.3г. | 32г. |
|
гр.
в список |
Пирожки жареные из дрожжевого теста (простые с фаршем массой 75г.) | 339.4/100г | 13.5г. | 17.7г. | 33.6г. |
|
гр.
в список |
Пирожки печеные из пресного слоеного теста ( массой 75г.) | 390.4/100г | 14.4г. | 24.5г. | 29.9г. |
|
гр.
в список |
Пицца с луком и сыром | 198.9/100г | 5.2г. | 15.4г. | 10.4г. |
|
гр.
в список |
Пончики | 328.7/100г | 6.7г. | 14.7г. | 45.1г. |
|
гр.
в список |
Расстегаи московские | 264.4/100г | 13.7г. | 10.2г. | 31.3г. |
|
гр.
в список |
Ржаные лепешки | 390/100г | 5.2г. | 17.8г. | 55.8г. |
|
гр.
в список |
Рулет "Мираж гурмана" | 304.9/100г | 5.5г. | 14.9г. | 39.7г. |
|
гр.
в список |
Свежие ягоды черники в сахаре | 241.5/100г | 0.4г. | 0.2г. | 63.4г. |
|
гр.
в список |
Соты | 360.2/100г | 3.5г. | 26.9г. | 27.9г. |
|
гр.
в список |
Сочники с творогом | 244.1/100г | 9.6г. | 7.9г. | 35.8г. |
|
гр.
в список |
Сырные палочки | 314.5/100г | 13.7г. | 27.9г. | 2.4г. |
|
гр.
в список |
Творожная запеканка с макаронами | 228.5/100г | 11.2г. | 9.1г. | 27.3г. |
|
гр.
в список |
Творожно-яблочная запеканка | 93.8/100г | 8.5г. | 3.7г. | 7.2г. |
|
гр.
в список |
Творожные шарики с яблоками | 321.2/100г | 7.2г. | 23.8г. | 20.8г. |
|
гр.
в список |
Тыквенно-яблочная запеканка | 120.2/100г | 2.5г. | 5.9г. | 15.3г. |
|
гр.
в список |
Шарлотка | 145.7/100г | 3.1г. | 1.8г. | 31.3г. |
|
гр.
в список |
Яблоки в слойке | 238.3/100г | 3.9г. | 9.9г. | 35.7г. |
|
гр.
в список |
Яблоки или груши с сиропом | 105.3/100г | 0.3г. | 0.3г. | 27.1г. |
|
гр.
в список |
Яблоки, фаршированные рисом и орехами | 151.1/100г | 3.1г. | 8.5г. | 16.7г. |
| вес | название | ккал | б | ж | у |
|
гр.
в список |
Бобовые в соусе | 347.7/100г | 26.2г. | 7г. | 48г. |
|
гр.
в список |
Бобовые отварные | 391.5/100г | 30.4г. | 7.2г. | 54.7г. |
|
гр.
в список |
Гарнир из овощей 2 | 18.8/100г | 1г. | 0.2г. | 3.6г. |
|
гр.
в список |
Гарнир из овощей 4 | 180.5/100г | 4.3г. | 12.9г. | 12.7г. |
|
гр.
в список |
Гарнир из овощей 6 | 73.5/100г | 5.9г. | 0.6г. | 11.9г. |
|
гр.
в список |
Гарнир из овощей 8 | 47.1/100г | 0.6г. | 0.4г. | 10.9г. |
|
гр.
в список |
Гарнир из овощей к сельди и отварной рыбе 1 | 58.9/100г | 2.5г. | 0.4г. | 12.2г. |
|
гр.
в список |
Гарнир из овощей к сельди и отварной рыбе 3 | 44.6/100г | 2г. | 0.3г. | 9.1г. |
|
гр.
в список |
Гарнир сложный 1 | 143.4/100г | 3.5г. | 7.7г. | 16.1г. |
|
гр.
в список |
Гарнир сложный 11 | 333.2/100г | 16.1г. | 10.6г. | 46.2г. |
|
гр.
в список |
Гарнир сложный 13 | 198.5/100г | 4.5г. | 13.4г. | 15.9г. |
|
гр.
в список |
Гарнир сложный 16 | 114.4/100г | 5.1г. | 3.3г. | 17.1г. |
|
гр.
в список |
Гарнир сложный 18 | 160.3/100г | 4.6г. | 7.4г. | 20г. |
|
гр.
в список |
Гарнир сложный 2 | 384.9/100г | 20.1г. | 13г. | 50г. |
|
гр.
в список |
Гарнир сложный 5 | 174.9/100г | 3.2г. | 7.2г. | 26г. |
|
гр.
в список |
Гарнир сложный 7 | 140.3/100г | 5.1г. | 6.4г. | 16.5г. |
|
гр.
в список |
Гарниры к сладким супам | 243.9/100г | 6.2г. | 6.9г. | 41.8г. |
|
гр.
в список |
Капуста жареная | 60.6/100г | 2.8г. | 3.3г. | 5.3г. |
|
гр.
в список |
Картофель в молоке | 97.6/100г | 2.8г. | 4.7г. | 11.8г. |
|
гр.
в список |
Картофель в фольге | 73.5/100г | 1.9г. | 2.8г. | 10.8г. |
|
гр.
в список |
Картофель жареный (из вареного) | 211.5/100г | 3.6г. | 11.7г. | 24.5г. |
|
гр.
в список |
Картофель молодой в сметане | 161.1/100г | 2.1г. | 14г. | 7.2г. |
|
гр.
в список |
Картофель, запеченный в сметанном соусе | 245.2/100г | 3.7г. | 19.5г. | 14.5г. |
|
гр.
в список |
Картофель, тушённый с грибами | 171.3/100г | 3г. | 14.2г. | 8.4г. |
|
гр.
в список |
Картофельная запеканка | 79.8/100г | 2.9г. | 4.3г. | 7.9г. |
|
гр.
в список |
Картофельная запеканка по-французски | 96/100г | 5.9г. | 4.7г. | 8.1г. |
|
гр.
в список |
Картофельное пюре | 81.7/100г | 2.1г. | 4.6г. | 8.5г. |
|
гр.
в список |
Картошка по Оксановски | 150.1/100г | 4.7г. | 10г. | 11г. |
|
гр.
в список |
Клецки в лимонном соусе | 87/100г | 1.9г. | 4.3г. | 10.8г. |
|
гр.
в список |
Лапша домашняя | 255.9/100г | 9.7г. | 3.1г. | 50.5г. |
|
гр.
в список |
Плов | 150.7/100г | 4.1г. | 7.3г. | 18.3г. |
|
гр.
в список |
Помидоры, баклажаны и другие овощи жареные | 119.4/100г | 1.2г. | 10.6г. | 5.1г. |
|
гр.
в список |
Пюре из кабачков | 129.8/100г | 1.1г. | 12.4г. | 3.8г. |
|
гр.
в список |
Пюре из картофеля и тыквы | 75.4/100г | 1.8г. | 4.8г. | 6.6г. |
|
гр.
в список |
Пюре из моркови | 105.7/100г | 1.7г. | 8.4г. | 6.3г. |
|
гр.
в список |
Пюре картофельное | 112/100г | 2.7г. | 5.9г. | 12.9г. |
|
гр.
в список |
Суфле из брюквы | 147.2/100г | 1.7г. | 11.6г. | 9.5г. |
| вес | название | ккал | б | ж | у |
|
гр.
в список |
Абрикосовое суфле | 116.22/100г | 5.65г. | 0.03г. | 23.11г. |
|
гр.
в список |
Апельсиновый десерт | 56.7/100г | 0.7г. | 0.2г. | 14г. |
|
гр.
в список |
Безе | 304.8/100г | 2.3г. | 0г. | 78.8г. |
|
гр.
в список |
Бисквит из яичных белков | 319.2/100г | 11.1г. | 12.3г. | 43.7г. |
|
гр.
в список |
Блинчики с маком | 214.3/100г | 7.4г. | 10.6г. | 23.7г. |
|
гр.
в список |
Блинчики с мясным, ливерным, творожным, яблочным фаршем, джемом, повидлом или вареньем | 278.3/100г | 13.7г. | 18.1г. | 16.1г. |
|
гр.
в список |
Блины | 232.5/100г | 6.1г. | 12.3г. | 26г. |
|
гр.
в список |
Блины гурьевские | 178.6/100г | 6.5г. | 8.6г. | 19.9г. |
|
гр.
в список |
Блины из вареного картофеля | 189.3/100г | 4г. | 11.9г. | 17.6г. |
|
гр.
в список |
Блины из тыквы | 138.3/100г | 2.6г. | 8.3г. | 14.3г. |
|
гр.
в список |
Блины кукурузные (чечено-ингушское национальное блюдо) | 221/100г | 6.1г. | 11.8г. | 24г. |
|
гр.
в список |
Блины славянские | 218/100г | 9.3г. | 8.7г. | 27.2г. |
|
гр.
в список |
Блины-скородумки | 127.2/100г | 4.8г. | 5.8г. | 14.9г. |
|
гр.
в список |
Ванильный крем | 190.6/100г | 4.5г. | 12.8г. | 15.2г. |
|
гр.
в список |
Вафли | 210.9/100г | 5.5г. | 6.5г. | 34.9г. |
|
гр.
в список |
Взбитый лимонный соус | 112.4/100г | 2г. | 1.2г. | 25г. |
|
гр.
в список |
Взбитый яблочный соус | 82.4/100г | 2.6г. | 2.4г. | 13.4г. |
|
гр.
в список |
Галушки яблочные | 89.1/100г | 3.2г. | 1.6г. | 16.5г. |
|
гр.
в список |
Густой шоколадный соус | 316.6/100г | 2.1г. | 18г. | 39.1г. |
|
гр.
в список |
Десерт из сметаны "Радуга" | 185.6/100г | 3.9г. | 14.7г. | 10г. |
|
гр.
в список |
Желе из барбариса | 218.3/100г | 0г. | 0г. | 58.2г. |
|
гр.
в список |
Желе из кишмиша | 247/100г | 0г. | 0г. | 65.9г. |
|
гр.
в список |
Желе из молока | 192.1/100г | 6.3г. | 11.1г. | 17.9г. |
|
гр.
в список |
Желе из сиропа плодового или ягодного | 10.5/100г | 2.6г. | 0.01г. | 0.02г. |
|
гр.
в список |
Желе из экстракта плодового или ягодного, или из сока плодового или ягодного натурального (сок) | 82.3/100г | 2.7г. | 0.1г. | 18.9г. |
|
гр.
в список |
Желе мясное или рыбное | 140/100г | 21.7г. | 5.7г. | 0.6г. |
|
гр.
в список |
Изюм или чернослив, или курага в медовом желе (башкирское национальное блюдо) | 137.2/100г | 2.8г. | 0.2г. | 33.2г. |
|
гр.
в список |
Клубничный "снег" | 152.7/100г | 3.2г. | 0.2г. | 36.8г. |
|
гр.
в список |
Клюквенный мусс | 71/100г | 1.2г. | 0.08г. | 17.5г. |
|
гр.
в список |
Коврижка "Диетическая" | 154.7/100г | 5г. | 3.8г. | 26.8г. |
|
гр.
в список |
Кофейный крем | 181.2/100г | 5.5г. | 10.1г. | 18.3г. |
|
гр.
в список |
Крем ванильный, шоколадный, кофейный | 174.2/100г | 4.5г. | 10.6г. | 16.2г. |
|
гр.
в список |
Крем из клюквы и тыквы | 178.7/100г | 3.8г. | 6.7г. | 27.6г. |
|
гр.
в список |
Крем из ржаного хлеба | 154.5/100г | 4.1г. | 5.7г. | 23.1г. |
|
гр.
в список |
Крем из черники | 119.1/100г | 5.7г. | 2.5г. | 19.6г. |
|
гр.
в список |
Крем ягодный | 179.6/100г | 3.3г. | 11.3г. | 17.2г. |
|
гр.
в список |
Крем-мокко | 193.9/100г | 5.7г. | 8.9г. | 24.4г. |
|
гр.
в список |
Лантутики | 227.9/100г | 8.4г. | 12.1г. | 22.7г. |
|
гр.
в список |
Лимонный крем | 177.4/100г | 6.5г. | 10.2г. | 15.8г. |
|
гр.
в список |
Лимонный соус | 173.1/100г | 4.1г. | 14.9г. | 6.1г. |
|
гр.
в список |
Малина или земляника с молоком, сметаной или сливками | 78.9/100г | 1.8г. | 1.9г. | 14.6г. |
|
гр.
в список |
Мармелад из абрикосов в кожице | 183.6/100г | 0.5г. | 0.06г. | 48.3г. |
|
гр.
в список |
Мармелад из черники | 57.6/100г | 1г. | 0.6г. | 13г. |
|
гр.
в список |
Мороженое "Сюрприз" | 194.3/100г | 3.6г. | 6.3г. | 32.7г. |
|
гр.
в список |
Мусс из растворимого кофе | 104.3/100г | 4.1г. | 1.5г. | 19.9г. |
|
гр.
в список |
Мусс из ржаной муки | 94.9/100г | 0.9г. | 0.1г. | 24.1г. |
|
гр.
в список |
Мусс из тыквы | 91.7/100г | 2.1г. | 0.07г. | 22.1г. |
|
гр.
в список |
Мусс лимонный | 115.1/100г | 2.4г. | 0.03г. | 28.1г. |
|
гр.
в список |
Оладьи | 201.1/100г | 7.4г. | 8.9г. | 24.5г. |
|
гр.
в список |
Оладьи из моркови | 141.2/100г | 3г. | 9.8г. | 11г. |
|
гр.
в список |
Оладьи с изюмом | 334.9/100г | 8.4г. | 15г. | 44.4г. |
|
гр.
в список |
Оладьи с яблоками | 306.2/100г | 9.2г. | 13.3г. | 39.8г. |
|
гр.
в список |
Омлет с яблоками | 86/100г | 3.5г. | 5.1г. | 6.9г. |
|
гр.
в список |
Ореховый крем | 105.9/100г | 5.4г. | 4.3г. | 12.2г. |
|
гр.
в список |
Пастила из ежевики | 174/100г | 0.8г. | 0.3г. | 44.8г. |
|
гр.
в список |
Пирожное "Кокетка" | 418.1/100г | 18.7г. | 29.4г. | 21г. |
|
гр.
в список |
Пудинг из ревеня | 187/100г | 4.5г. | 6.3г. | 29.9г. |
|
гр.
в список |
Пудинг из сыра | 184.2/100г | 9г. | 13.2г. | 7.9г. |
|
гр.
в список |
Пудинг на сметане | 254.3/100г | 5.8г. | 15.3г. | 24.9г. |
|
гр.
в список |
Пудинг рисовый, манный, пшенный | 189.6/100г | 3.4г. | 5.1г. | 34.7г. |
|
гр.
в список |
Пудинг сливочный с орехами | 307.1/100г | 7.6г. | 20г. | 25.6г. |
|
гр.
в список |
Ревень с сахаром | 99.6/100г | 0.5г. | 0.08г. | 25.8г. |
|
гр.
в список |
Самбук абрикосовый | 115.1/100г | 2г. | 0.07г. | 28.4г. |
|
гр.
в список |
Самбук яблочный или сливовый | 90.3/100г | 1.8г. | 0.2г. | 21.6г. |
|
гр.
в список |
Сельдерей на десерт | 0/100г | 0г. | 0г. | 0г. |
|
гр.
в список |
Сладкое блюдо из риса и творога | 236.4/100г | 11.1г. | 5.7г. | 37.6г. |
|
гр.
в список |
Сливовый соус | 42.4/100г | 0.09г. | 0.03г. | 11.1г. |
|
гр.
в список |
Смородиновый "снег" | 111.5/100г | 1.3г. | 0.1г. | 28.1г. |
|
гр.
в список |
Соус абрикосовый | 250.9/100г | 0.5г. | 0.06г. | 66.2г. |
|
гр.
в список |
Соус из брусники и сыра | 208.5/100г | 9.1г. | 16.3г. | 6.8г. |
|
гр.
в список |
Соус из какао | 95.9/100г | 3.9г. | 3.5г. | 13г. |
|
гр.
в список |
Соус из яблок и брусники | 174.9/100г | 0.3г. | 0.3г. | 45.7г. |
|
гр.
в список |
Соус сметанный | 382/100г | 3.3г. | 35.3г. | 13.7г. |
|
гр.
в список |
Суфле | 203.2/100г | 5.4г. | 12.2г. | 19.1г. |
|
гр.
в список |
Сырники с морковью | 248/100г | 9.6г. | 14.1г. | 22.1г. |
|
гр.
в список |
Творожный соус | 118.8/100г | 8.4г. | 7.7г. | 4.2г. |
|
гр.
в список |
Торт "Катерина" | 381.2/100г | 4.7г. | 22.9г. | 41.6г. |
|
гр.
в список |
Торт "Мужской идеал" | 307.8/100г | 6.7г. | 8.7г. | 54.1г. |
|
гр.
в список |
Торт "Почти "Прага" | 350.9/100г | 4.2г. | 20.5г. | 39.9г. |
|
гр.
в список |
Торт "Снежная горка" | 150.1/100г | 1г. | 11.4г. | 11.6г. |
|
гр.
в список |
Торт бисквитный с орехами | 355.3/100г | 11.4г. | 15г. | 46.5г. |
|
гр.
в список |
Торт из картофеля с творогом | 169/100г | 9.1г. | 3.9г. | 25.9г. |
|
гр.
в список |
Торт картофельный | 190.5/100г | 5.6г. | 5.7г. | 31.2г. |
|
гр.
в список |
Торт Прага» | 326.4/100г | 6.5г. | 17.3г. | 38.7г. |
|
гр.
в список |
Тыква с орехами | 111.4/100г | 3.6г. | 0.07г. | 25.8г. |
|
гр.
в список |
Тыква с фруктами | 81.1/100г | 1.7г. | 2.4г. | 14.1г. |
|
гр.
в список |
Тыквенный крем | 144.8/100г | 4г. | 11.2г. | 7.4г. |
|
гр.
в список |
Фруктовый маседуан | 205.3/100г | 0.4г. | 0.1г. | 54г. |
|
гр.
в список |
Чернослив со сливками или сметаной взбитыми | 271.8/100г | 2.5г. | 12.6г. | 39.6г. |
|
гр.
в список |
Шоколадный крем | 272.4/100г | 3.8г. | 12.7г. | 38.1г. |
|
гр.
в список |
Шоколадный соус | 139.9/100г | 2.8г. | 7.7г. | 16г. |
|
гр.
в список |
Яблоки в грильяже | 146.1/100г | 0.3г. | 2.8г. | 31.9г. |
|
гр.
в список |
Яблоки печеные | 65.8/100г | 0.6г. | 1.4г. | 13.6г. |
|
гр.
в список |
Яблоки печеные с брусникой | 105.8/100г | 0.3г. | 0.3г. | 27.2г. |
|
гр.
в список |
Яблоки, фаршированные морковью | 78.4/100г | 0.8г. | 2.8г. | 13.4г. |
|
гр.
в список |
Яблочный крем | 112.8/100г | 0.6г. | 4.7г. | 18.2г. |
|
гр.
в список |
Яичный мусс | 142.3/100г | 5.9г. | 3.5г. | 23.4г. |
| вес | название | ккал | б | ж | у |
|
гр.
в список |
Арбуз консервированный | 36.5/100г | 0.5г. | 0.09г. | 9г. |
|
гр.
в список |
Брусника моченая | 23.6/100г | 0.3г. | 0.2г. | 5.3г. |
|
гр.
в список |
Икра баклажанная | 74.3/100г | 1.9г. | 4.7г. | 6.5г. |
|
гр.
в список |
Икра свекольная или морковная | 129.5/100г | 2.9г. | 7.4г. | 13.6г. |
|
гр.
в список |
Капуста маринованная | 47/100г | 0.8г. | 0.05г. | 11.5г. |
|
гр.
в список |
Малосольные огурцы за 5 минут | 0/100г | 0г. | 0г. | 0г. |
|
гр.
в список |
Маринованная морская капуста | 12.5/100г | 0.9г. | 0.2г. | 1.9г. |
|
гр.
в список |
Маринованные стрелки чеснока | 29.7/100г | 0.7г. | 0.03г. | 7.1г. |
|
гр.
в список |
Маринованный чеснок | 42.4/100г | 1.8г. | 0.1г. | 9.1г. |
|
гр.
в список |
Морковь по-корейски | 112.6/100г | 1.2г. | 8.2г. | 9г. |
|
гр.
в список |
Рольмопс | 149.6/100г | 7.8г. | 11.6г. | 3.8г. |
|
гр.
в список |
Соленые огурцы | 11.2/100г | 0.6г. | 0.08г. | 2.2г. |
| вес | название | ккал | б | ж | у |
|
гр.
в список |
Ассорти | 0/100г | 0г. | 0г. | 0г. |
|
гр.
в список |
Ассорти из капусты и овощей | 0/100г | 0г. | 0г. | 0г. |
|
гр.
в список |
Ассорти рыбное на хлебе | 257.9/100г | 14.6г. | 12.9г. | 22.2г. |
|
гр.
в список |
Баклажанные рулетики | 0/100г | 0г. | 0г. | 0г. |
|
гр.
в список |
Бутерброд из жареного мяса | 267.4/100г | 9.4г. | 25г. | 1.2г. |
|
гр.
в список |
Бутерброд из сыра | 403.2/100г | 16.9г. | 35.8г. | 3.6г. |
|
гр.
в список |
Бутерброд из хрена | 433.2/100г | 4.6г. | 44.9г. | 3г. |
|
гр.
в список |
Бутерброд пикантный | 316.6/100г | 11.8г. | 20.8г. | 21.9г. |
|
гр.
в список |
Бутерброд с горчичным маслом | 360.3/100г | 6.5г. | 23.4г. | 33г. |
|
гр.
в список |
Бутерброд с морковью и сыром | 206/100г | 7.1г. | 11.6г. | 19.4г. |
|
гр.
в список |
Бутерброд с творогом и изюмом | 295.5/100г | 11.8г. | 23.8г. | 9.1г. |
|
гр.
в список |
Гренки из пшеничного хлеба (1-й вариант) | 213.8/100г | 9.7г. | 1.1г. | 44г. |
|
гр.
в список |
Гренки с сыром | 295.2/100г | 13.9г. | 13.6г. | 31.3г. |
|
гр.
в список |
Закуска из плавленого сыра с яйцом и майонезом | 355.3/100г | 17.3г. | 31.1г. | 1.6г. |
|
гр.
в список |
Закуска свекольная с орехами | 177.6/100г | 6.9г. | 5.9г. | 25.8г. |
|
гр.
в список |
Икра овощная закусочная | 85.7/100г | 2г. | 4.8г. | 9.1г. |
|
гр.
в список |
Канапе с бужениной и окороком | 354.9/100г | 9.9г. | 27.6г. | 18г. |
|
гр.
в список |
Канапе с икрой, семгой и осетром | 289.2/100г | 19г. | 15.1г. | 20.7г. |
|
гр.
в список |
Канапе с паштетом | 267.3/100г | 8.6г. | 16.2г. | 23.1г. |
|
гр.
в список |
Канапе с сыром | 388.5/100г | 13.4г. | 28.2г. | 21.7г. |
|
гр.
в список |
Квашеная капуста с орехами | 82.8/100г | 4.7г. | 0.2г. | 16.6г. |
|
гр.
в список |
Колбаски из сельдерея | 114/100г | 5.3г. | 5.1г. | 12.6г. |
|
гр.
в список |
Корзиночки (тарталетки) для закусок | 342/100г | 9.4г. | 15.9г. | 43г. |
|
гр.
в список |
Корзиночки с паштетом | 318.6/100г | 11.8г. | 20.8г. | 22.3г. |
|
гр.
в список |
Корзиночки с языком или ветчиной | 311.6/100г | 11.3г. | 19.3г. | 24.8г. |
|
гр.
в список |
Лососина, семга, кета малосоленые | 218.6/100г | 33г. | 9.1г. | 1.4г. |
|
гр.
в список |
Масса из брынзы | 273.1/100г | 13.2г. | 24г. | 1г. |
|
гр.
в список |
Острая закуска | 32.6/100г | 1.7г. | 0.1г. | 6.5г. |
|
гр.
в список |
Птичьи гнезда из сельди иваси | 0/100г | 0г. | 0г. | 0г. |
|
гр.
в список |
Соленые фаршированные огурцы | 65.3/100г | 3.6г. | 3г. | 6.4г. |
|
гр.
в список |
Студень из субпродуктов птицы | 347.4/100г | 30.2г. | 24.4г. | 1.9г. |
|
гр.
в список |
Творог с орехами и чесноком | 358.2/100г | 16.4г. | 20.5г. | 28.9г. |
|
гр.
в список |
Творожный бутерброд | 242.7/100г | 9.5г. | 11.2г. | 27.6г. |
|
гр.
в список |
Холодец по домашнему | 257.8/100г | 26.1г. | 15.5г. | 3.6г. |
| вес | название | ккал | б | ж | у |
|
гр.
в список |
Гречневая каша рассыпчатая | 98.7/100г | 3.6г. | 2.2г. | 17.1г. |
|
гр.
в список |
Каша боярская (из пшена с изюмом) | 221.7/100г | 4.8г. | 14.4г. | 19.5г. |
|
гр.
в список |
Каша гурьевская | 151.2/100г | 4.4г. | 5.4г. | 22.6г. |
|
гр.
в список |
Каша манная коричневая | 162.1/100г | 5.3г. | 6г. | 23.2г. |
|
гр.
в список |
Каша рисовая с какао | 146.2/100г | 4.1г. | 6г. | 20.3г. |
|
гр.
в список |
Манная каша с морковью | 97.3/100г | 2.7г. | 5.6г. | 9.7г. |
|
гр.
в список |
Рисовая каша с черносливом | 128.5/100г | 1.9г. | 2.4г. | 26.4г. |
|
гр.
в список |
Яблочно-манная каша | 128.4/100г | 1.9г. | 4.3г. | 22г. |
|
гр.
в список |
Яичная каша с овощами или грибами | 261/100г | 15.9г. | 13.2г. | 20.9г. |
| вес | название | ккал | б | ж | у |
|
гр.
в список |
Абрикосовый газированный коктейль | 36.4/100г | 1г. | 0.8г. | 6.6г. |
|
гр.
в список |
Абрикосовый десертный напиток | 86.1/100г | 0.3г. | 0.04г. | 22.5г. |
|
гр.
в список |
Апельсиновое молоко | 78.26/100г | 3.03г. | 2.52г. | 10.69г. |
|
гр.
в список |
Бурятский чай | 94/100г | 0.7г. | 9.3г. | 2.1г. |
|
гр.
в список |
Какао с молоком | 102.8/100г | 2.9г. | 2.9г. | 17.2г. |
|
гр.
в список |
Квас из ревеня | 34/100г | 0.2г. | 0.04г. | 8.8г. |
|
гр.
в список |
Квас по-тобольски | 35.8/100г | 0.6г. | 0.1г. | 8.6г. |
|
гр.
в список |
Квас яблочный | 36.7/100г | 0.2г. | 0.09г. | 9.4г. |
|
гр.
в список |
Кефир, ацидофилин, простокваша, ряженка | 55.9/100г | 2.8г. | 3.2г. | 4.1г. |
|
гр.
в список |
Кисель брусничный | 75.2/100г | 0.07г. | 0.05г. | 19.9г. |
|
гр.
в список |
Кисель из земляники | 51.1/100г | 0.08г. | 0.04г. | 13.5г. |
|
гр.
в список |
Кисель из концентрата на плодовых или ягодных экстрактах | 26.3/100г | 0г. | 0г. | 7г. |
|
гр.
в список |
Кисель из плодов и ягод свежих | 55.2/100г | 0.06г. | 0.02г. | 14.6г. |
|
гр.
в список |
Кисель молочный | 33.5/100г | 0.9г. | 1г. | 5.5г. |
|
гр.
в список |
Кисель морковный | 49.3/100г | 0.3г. | 0.02г. | 12.8г. |
|
гр.
в список |
Коктейль молочный | 96.6/100г | 2.9г. | 4.3г. | 12.5г. |
|
гр.
в список |
Компот из абрикосов | 48.4/100г | 0.2г. | 0.02г. | 12.7г. |
|
гр.
в список |
Компот из барбариса | 111.7/100г | 0г. | 0г. | 29.8г. |
|
гр.
в список |
Компот из моркови | 34.1/100г | 0.3г. | 0.02г. | 8.8г. |
|
гр.
в список |
Компот из свежих плодов | 59.1/100г | 0.1г. | 0.1г. | 15.3г. |
|
гр.
в список |
Компот из смеси сухофруктов | 55.6/100г | 0.3г. | 0г. | 14.5г. |
|
гр.
в список |
Компот из черники | 48.5/100г | 0.4г. | 0.2г. | 12г. |
|
гр.
в список |
Костяничный кисель | 37.5/100г | 0г. | 0г. | 10г. |
|
гр.
в список |
Кофе на молоке по-варшавски | 72.5/100г | 2г. | 3г. | 10.2г. |
|
гр.
в список |
Кофе по-восточному | 61.7/100г | 1.1г. | 1.2г. | 12.5г. |
|
гр.
в список |
Кофе черный 2-ой вариант | 10.7/100г | 0.7г. | 0.8г. | 0.2г. |
|
гр.
в список |
Кофейный холодный напиток | 131.9/100г | 1.9г. | 10.9г. | 7.1г. |
|
гр.
в список |