Диетический суп-пюре c куриной печенью

Необходимые ингредиенты:
  • печень куриная – 400 граммов;
  • куриное или постное говяжье мясо для бульона – 500 граммов;
  • масло сливочное – 4 столовых ложки;
  • мука пшеничная – две столовых ложки;
  • одна морковь;
  • два яйца;
  • молоко нежирное или сливки – один стакан;
  • лук-порей, зелень и корень петрушки.

Приготовление супа-пюре с куриной печенью

Сначала необходимо заняться приготовлением пюре из куриной печени: печень требуется помыть, освободить от пленок и нарезать кубиками небольшого размера. На отдельной сковороде на небольшом количестве растительного масла обжарьте печень вместе с мелко нарезанными кольцами лука-порея и корня петрушки. К пассерованной смеси добавьте 100 граммов кипяченой воды или говяжьего бульона и, накрыв крышкой, потушить в течение 35 минут. Затем всю получившуюся смесь следует превратить в пюре при помощи блендера.

В отдельной посуде готовиться соус для диетического печеночного супа-пюре. Для этого необходимо немного обжарить в двух столовых ложках сливочного масла четыре столовых ложки пшеничной муки, добавить 500 граммов мясного или куриного бульона и варить содержимое в течение 25–30 минут. Всю полученную массу соединить с пюре из печени, хорошо перемешать и прокипятить. Еще кипящий суп-пюре следует заправить двумя яичными желтками, взбитыми сливками или молоком, кусочками сливочного масла. Подают на стол суп-пюре с гренками, сухариками и нарезанной зеленью петрушки. 

NeoLove.ru на Яндекс.Дзен
Мне нравится 0
    Оставьте комментарий
    Ник*
    E-mail*
    Город (желательно)
    Сообщение*

    Другие статьи по этой теме

    Диетические рецепты - Постный крупяной суп
    Постный крупяной суп

    Диетические рецепты /Отзывы (0)

    Необходимо вскипятить воду, на небольшом количестве растительного масла обжарить мелко нарезанный репчатый лук (при желании можно к луковой обжарке...

    Диетические рецепты - Вегетарианский суп с цветной капустой
    Вегетарианский суп с цветной капустой

    Диетические рецепты /Отзывы (0)

    Необходимо разделить один вилок цветной капусты на маленькие соцветия и опустить их в кастрюлю с кипящей водой. Отдельно в сковороде в небольшом...

    Диетические рецепты - Картофельный суп с крупами
    Картофельный суп с крупами

    Диетические рецепты /Отзывы (0)

    Необходимо выбранный вид крупяных изделий тщательно промыть в холодной, а затем и в горячей воде, всыпать выбранную крупу в воду в расчете одна...

    Диетические рецепты - Легкий диетический суп «Воздушный»
    Легкий диетический суп «Воздушный»

    Диетические рецепты /Отзывы (0)

    Необходимо все овощи (кроме помидоров) и шампиньоны порезать на небольшие кусочки и отварить до полной готовности. Помидоры следует, облив крутым...

    Диетические рецепты - Рассольник диетический с грибами
    Рассольник диетический с грибами

    Диетические рецепты /Отзывы (1)

    Необходимо заблаговременно замочить грибы на 2-3 часа в молоке или воде. Затем их нарезать и варить на небольшом огне до полной готовности. Далее...

    Диетические рецепты - Фасолевый суп
    Фасолевый суп

    Диетические рецепты /Отзывы (0)

    Необходимо заблаговременно замочить фасоль на 5-6 часов (лучше на ночь), отварить ее до полной готовности. В растительном масле на сковороде слегка...

    Диетические рецепты - Суп «Шотландский на овсянке»
    Суп «Шотландский на овсянке»

    Диетические рецепты /Отзывы (0)

    В глубоком сотейнике разогреть масло и тушить овощи: морковь, репчатый лук и лук порей в течение 10-15 минут. Затем добавить нарезанную тонкими...

    Диетические рецепты - Суп легкий «Звездный»
    Суп легкий «Звездный»

    Диетические рецепты /Отзывы (0)

    Необходимо измельчить и немного спассеровать на сухой сковороде c антипригарным покрытием мелко порезанную морковь и репчатый лук. Нарезанные...

    Главная страница

    Калькуляторы и таблицы

    Полезная информация

    Диеты

    Системы питания

    Диетическая кухня