| Время: | 5 мин | 10 мин | 20 мин | 30 мин | 45 мин | 60 мин |
| Энергия | 12.83 ккал | 25.67 ккал | 51.33 ккал | 77 ккал | 115.5 ккал | 154 ккал |
| Время занятия: мин. | Расход энергии: 231 ккал |
Ходьба/бег, игра с животными, лёгкая нагрузка, только активные периоды за 1 час сжигает около 154 ккал для человека весом 55 кг.
Что бы посчитать сколько ккал потратите именно вы нужно заполнить поля вес и время занятия соответствующие вам
