| Время: | 5 мин | 10 мин | 20 мин | 30 мин | 45 мин | 60 мин |
| Энергия | 75.63 ккал | 151.25 ккал | 302.5 ккал | 453.75 ккал | 680.63 ккал | 907.5 ккал |
| Время занятия: мин. | Расход энергии: 1361.25 ккал |
Бег на лыжах, кросс по пересеченной местности, по корке льда, на гору, максимальная нагрузка, восхождение на снежные горы за 1 час сжигает около 907.5 ккал для человека весом 55 кг.
Что бы посчитать сколько ккал потратите именно вы нужно заполнить поля вес и время занятия соответствующие вам
