| Время: | 5 мин | 10 мин | 20 мин | 30 мин | 45 мин | 60 мин |
| Энергия | 12.38 ккал | 24.75 ккал | 49.5 ккал | 74.25 ккал | 111.38 ккал | 148.5 ккал |
| Время занятия: мин. | Расход энергии: 222.75 ккал |
Перенос маленьких детей на руках за 1 час сжигает около 148.5 ккал для человека весом 55 кг.
Что бы посчитать сколько ккал потратите именно вы нужно заполнить поля вес и время занятия соответствующие вам
