Время: | 5 мин | 10 мин | 20 мин | 30 мин | 45 мин | 60 мин |
Энергия | 11.46 ккал | 22.92 ккал | 45.83 ккал | 68.75 ккал | 103.13 ккал | 137.5 ккал |
Время занятия: мин. | Расход энергии: 206.25 ккал |
Выпечка хлеба, лёгкая нагрузка за 1 час сжигает около 137.5 ккал для человека весом 55 кг.
Что бы посчитать сколько ккал потратите именно вы нужно заполнить поля вес и время занятия соответствующие вам