Время: | 5 мин | 10 мин | 20 мин | 30 мин | 45 мин | 60 мин |
Энергия | 20.63 ккал | 41.25 ккал | 82.5 ккал | 123.75 ккал | 185.63 ккал | 247.5 ккал |
Время занятия: мин. | Расход энергии: 371.25 ккал |
Посадка саженцев, кустарников за 1 час сжигает около 247.5 ккал для человека весом 55 кг.
Что бы посчитать сколько ккал потратите именно вы нужно заполнить поля вес и время занятия соответствующие вам