| Время: | 5 мин | 10 мин | 20 мин | 30 мин | 45 мин | 60 мин |
| Энергия | 15.13 ккал | 30.25 ккал | 60.5 ккал | 90.75 ккал | 136.13 ккал | 181.5 ккал |
| Время занятия: мин. | Расход энергии: 272.25 ккал |
Ходьба, 5 км/ч, с умеренной скоростью, без утяжеления за 1 час сжигает около 181.5 ккал для человека весом 55 кг.
Что бы посчитать сколько ккал потратите именно вы нужно заполнить поля вес и время занятия соответствующие вам
