Время: | 5 мин | 10 мин | 20 мин | 30 мин | 45 мин | 60 мин |
Энергия | 58.21 ккал | 116.42 ккал | 232.83 ккал | 349.25 ккал | 523.88 ккал | 698.5 ккал |
Время занятия: мин. | Расход энергии: 1047.75 ккал |
Бег на коньках 324 м/мин за 1 час сжигает около 698.5 ккал для человека весом 55 кг.
Что бы посчитать сколько ккал потратите именно вы нужно заполнить поля вес и время занятия соответствующие вам