Время: | 5 мин | 10 мин | 20 мин | 30 мин | 45 мин | 60 мин |
Энергия | 31.63 ккал | 63.25 ккал | 126.5 ккал | 189.75 ккал | 284.63 ккал | 379.5 ккал |
Время занятия: мин. | Расход энергии: 569.25 ккал |
Гандбол за 1 час сжигает около 379.5 ккал для человека весом 55 кг.
Что бы посчитать сколько ккал потратите именно вы нужно заполнить поля вес и время занятия соответствующие вам