Время: | 5 мин | 10 мин | 20 мин | 30 мин | 45 мин | 60 мин |
Энергия | 19.71 ккал | 39.42 ккал | 78.83 ккал | 118.25 ккал | 177.38 ккал | 236.5 ккал |
Время занятия: мин. | Расход энергии: 354.75 ккал |
Гольф, ходьба и вытягивание клюшек (см. примечание в конце справочника) за 1 час сжигает около 236.5 ккал для человека весом 55 кг.
Что бы посчитать сколько ккал потратите именно вы нужно заполнить поля вес и время занятия соответствующие вам