Время: | 5 мин | 10 мин | 20 мин | 30 мин | 45 мин | 60 мин |
Энергия | 21.08 ккал | 42.17 ккал | 84.33 ккал | 126.5 ккал | 189.75 ккал | 253 ккал |
Время занятия: мин. | Расход энергии: 379.5 ккал |
Езда на велосипеде (15 км/ч) за 1 час сжигает около 253 ккал для человека весом 55 кг.
Что бы посчитать сколько ккал потратите именно вы нужно заполнить поля вес и время занятия соответствующие вам