Время: | 5 мин | 10 мин | 20 мин | 30 мин | 45 мин | 60 мин |
Энергия | 12.28 ккал | 24.57 ккал | 49.13 ккал | 73.7 ккал | 110.55 ккал | 147.4 ккал |
Время занятия: мин. | Расход энергии: 221.1 ккал |
Медленная ходьба за 1 час сжигает около 147.4 ккал для человека весом 55 кг.
Что бы посчитать сколько ккал потратите именно вы нужно заполнить поля вес и время занятия соответствующие вам