Время: | 5 мин | 10 мин | 20 мин | 30 мин | 45 мин | 60 мин |
Энергия | 37.13 ккал | 74.25 ккал | 148.5 ккал | 222.75 ккал | 334.13 ккал | 445.5 ккал |
Время занятия: мин. | Расход энергии: 668.25 ккал |
Плавание быстрым кролем за 1 час сжигает около 445.5 ккал для человека весом 55 кг.
Что бы посчитать сколько ккал потратите именно вы нужно заполнить поля вес и время занятия соответствующие вам