| Время: | 5 мин | 10 мин | 20 мин | 30 мин | 45 мин | 60 мин |
| Энергия | 14.85 ккал | 29.7 ккал | 59.4 ккал | 89.1 ккал | 133.65 ккал | 178.2 ккал |
| Время занятия: мин. | Расход энергии: 267.3 ккал |
Ходьба по комнате (90 шагов/мин) за 1 час сжигает около 178.2 ккал для человека весом 55 кг.
Что бы посчитать сколько ккал потратите именно вы нужно заполнить поля вес и время занятия соответствующие вам
