Время: | 5 мин | 10 мин | 20 мин | 30 мин | 45 мин | 60 мин |
Энергия | 18.7 ккал | 37.4 ккал | 74.8 ккал | 112.2 ккал | 168.3 ккал | 224.4 ккал |
Время занятия: мин. | Расход энергии: 336.6 ккал |
Ходьба по ровной снежной дороге со скоростью 4 км/ч за 1 час сжигает около 224.4 ккал для человека весом 55 кг.
Что бы посчитать сколько ккал потратите именно вы нужно заполнить поля вес и время занятия соответствующие вам