| Время: | 5 мин | 10 мин | 20 мин | 30 мин | 45 мин | 60 мин |
| Энергия | 3.67 ккал | 7.33 ккал | 14.67 ккал | 22 ккал | 33 ккал | 44 ккал |
| Время занятия: мин. | Расход энергии: 66 ккал |
Нахождение в положение сидя за 1 час сжигает около 44 ккал для человека весом 55 кг.
Что бы посчитать сколько ккал потратите именно вы нужно заполнить поля вес и время занятия соответствующие вам
