| Время: | 5 мин | 10 мин | 20 мин | 30 мин | 45 мин | 60 мин |
| Энергия | 5.04 ккал | 10.08 ккал | 20.17 ккал | 30.25 ккал | 45.38 ккал | 60.5 ккал |
| Время занятия: мин. | Расход энергии: 90.75 ккал |
Покой без сна за 1 час сжигает около 60.5 ккал для человека весом 55 кг.
Что бы посчитать сколько ккал потратите именно вы нужно заполнить поля вес и время занятия соответствующие вам
