| Âðåìÿ: | 5 ìèí | 10 ìèí | 20 ìèí | 30 ìèí | 45 ìèí | 60 ìèí |
| Ýíåðãèÿ | 48.13 êêàë | 96.25 êêàë | 192.5 êêàë | 288.75 êêàë | 433.13 êêàë | 577.5 êêàë |
| Âðåìÿ çàíÿòèÿ: ìèí. | Ðàñõîä ýíåðãèè: 866.25 êêàë |
Езда на велосипеде, велотренажёр, 200 Вт, интенсивная нагрузка çà 1 ÷àñ ñæèãàåò îêîëî 577.5 êêàë äëÿ ÷åëîâåêà âåñîì 55 êã.
×òî áû ïîñ÷èòàòü ñêîëüêî êêàë ïîòðàòèòå èìåííî âû íóæíî çàïîëíèòü ïîëÿ âåñ è âðåìÿ çàíÿòèÿ ñîîòâåòñòâóþùèå âàì