РаÑ�ход калорий при деÑ�тельноÑ�ти: «Ð¥Ð¾Ð´ÑŒÐ±Ð°, 7 км/ч, по ровной, твердой поверхноÑ�ти, в очень быÑ�тром темпе»

Ââåäèòå âàø âåñ: êã
ðàñõîä êêàë çàâèñèò îò âàøåãî âåñà

Òàáëèöà ðàñõîäà êêàë ïðè âåñå 55 êã.

Âðåìÿ: 5 ìèí 10 ìèí 20 ìèí 30 ìèí 45 ìèí 60 ìèí
Ýíåðãèÿ 28.88 êêàë 57.75 êêàë 115.5 êêàë 173.25 êêàë 259.88 êêàë 346.5 êêàë

Òî÷íûé ðàñ÷åò:

Âðåìÿ çàíÿòèÿ: ìèí. Ðàñõîä ýíåðãèè: 519.75 êêàë

Ходьба, 7 км/ч, по ровной, твердой поверхноÑ�ти, в очень быÑ�тром темпе çà 1 ÷àñ ñæèãàåò îêîëî 346.5 êêàë äëÿ ÷åëîâåêà âåñîì 55 êã.

×òî áû ïîñ÷èòàòü ñêîëüêî êêàë ïîòðàòèòå èìåííî âû íóæíî çàïîëíèòü ïîëÿ âåñ è âðåìÿ çàíÿòèÿ ñîîòâåòñòâóþùèå âàì

Ðàñ÷åò ðàñõîäà êêàë äëÿ äðóãèõ âèäîâ äåÿòåëüíîñòè

Èñêàòü äåéñòâèå:
ââåäèòå íàçâàíèå èíòåðåñóþùåãî çàíÿòèÿ
    О�тавьте комментарий
    �ик*
    E-mail*
    Город (желательно)
    Сообщение*

    Главна� �траница

    Калькул�торы и таблицы

    Полезна� информаци�

    Диеты

    Си�темы питани�

    Диетиче�ка� кухн�