Принципы диеты от супермодели Клаудии Шиффер достаточно просты и понятны для правильного их соблюдения. Необходимо выдержать правила диеты от Клаудии Шиффер всего несколько дней, и вы сможете с легкостью избавиться в среднем от трех до пяти килограммов лишнего веса.Соблюдение диеты от модели Клаудии Шиффер можно успешно повторить только лишь спустя три или четыре недели. Дело в том, что она очень тяжело переносится организмом человека. Перед началом соблюдения диеты от Клаудии Шиффер необходимо получить консультации лечащего вас врача, если вы страдаете каким-либо хроническим заболеванием. С самого начала соблюдения диеты от Клаудии Шиффер необходимо приступить к употреблению минеральных и поливитаминных препаратов в таблетках.
Предлагаем вашему вниманию меню диеты Клаудии Шиффер:
- Утром на завтрак необходимо съесть одно яйцо, сваренное всмятку или «в мешочек».
- Ровно через три часа съешьте 150 граммов обезжиренного творога и выпейте один стакан чая без добавления сахара.
- Затем, по прошествии еще трех часов, съешьте 150 граммов обезжиренного творога и выпейте один стакан чая без добавления сахара.
- Еще через три часа снова съешьте 150 граммов творога и выпейте один стакан чая.
На протяжении всего времени соблюдения диеты от Клаудии Шиффер строго запрещено употребление сахара и соли в любых количествах.
В результате, если у вас хватит силы воли и настойчивости, то показатели эффективности соблюдения диеты от Клаудии Шиффер очень обрадуют вас и принесут моральное удовлетворение и легкость во всем теле.
Модница | 15 Ноября 2015 18:05
Мне вообще больше всего нравитс диета Симеонса с Анат Штерн, очень классный результат, и похудение идет постепенно, от этого организм не страдает вообще, а наоборот получает пользу — меньше лишнего веса — лучше здоровье) Вообщем я ее рекомендую, а не эти все голодные диеты, после которых спустя пару дней сброшенные кг возвращаются.
Ответить