Жевательную резинку ежедневно используют миллионы людей. С помощью жвачки спасаются от кариеса, неприятного запаха, улучшают настроение и даже избавляются от лишних килограммов. Современные исследования ученых подтвердили информацию о положительном использовании жвачки для контроля аппетита и нормализации массы тела.Так в университете США был организован эксперимент, в котором участвовали 35 человек разной возрастной категории. Часть участников эксперимента обязали потреблять жвачку без сахара дважды в день: перед завтраком и обедом. Оказалось, что группа людей, которая регулярно жевала жвачку, получала в процессе приема пищи на 100 ккал меньше, чем контрольная группа. Также употребление жевательной резинки помогало испытуемым справиться с желанием съесть что-то «вкусненькое» и перекусами.
Но, применение жевательной резинки для снижения веса на практике имеет множество «подводных камней»:
- Жвачка обладает искусственной сладостью, которая воспринимается нашим организмом как обычный сахар.
- Если после планового приема пищи мы употребим обычную жевательную резинку, то концентрация сахара в крови увеличится в несколько раз и со временем появится сильное чувство голода.
- Также жевательные движения являются для организма прямым сигналом для активного выделения желудочного сока и переваривания пищи.
- Следовательно, принятие жвачки натощак может вызвать у вас гастрит, язву и другие недуги пищеварительного тракта.
На сегодняшний день разработано множество специальных жевательных резинок для похудения:
- в данных продуктах сконцентрированы компоненты, способствующие снижению избыточного веса;
- также в жвачку для похудения добавлен комплекс витаминов группы В, который нормализует обмен веществ и помогает восстановить после занятий спортом тонус мышц;
- многие жевательные резинки для снижения веса обогащены минеральным соединением – пиколинатом хрома. Данное вещество снижает аппетит и восстанавливает необходимый уровень сахара в крови;
- в состав жвачки для похудения также включается натуральный кофеин, который увеличивает активность в процессе занятий спором и способствует снижению веса;
- разработчики жевательной резинки для похудения рекомендуют употреблять ее перед физической активностью или вместо традиционного десерта.
Гормон PYY способен регулировать аппетит человека и обмен веществ в его организме. Его концентрация увеличивается в зависимости от калорийности потребляемой пищи.
Но введения гормона PYY орально долгое время было проблематично, так как данное соединение характеризуется неустойчивостью и быстро разрушается в желудочно-кишечном тракте.
Диетологи предупреждают, желающих похудеть с помощью жевательной резинки о том, что данный продукт является лишь дополнительным средством для снижения избыточного веса
Для контроля веса тела в первую очередь необходимо правильное питание и физическая активность. Также врачи предупреждают о противопоказаниях к применению жвачки для похудения, которая не тестировалась беременными и кормящими мамами. Следует с осторожностью использовать жевательную резинку людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, органов выделительной и кровеносной системы.
Оксана , Челябинск | 14 Сентября 2014 04:26
Девочки, очнитесь! Как можно доверять сайту якобы производителя этой жвачки, если он весь кишит элементарными грамматическими ошибками!!! А вы хотите им доверить свое здоровье. Все это глупость и развод на деньги! Не надо ждать от этой жвачки чего-то сверхъестественного-если вы и худеете, то только на самовнушении, но это проходит очень быстро. Эффект этот будет длиться ровно столько, сколько вы жуете эту жвачку, а дальше вы вернетесь к тому с чего начали и будете набирать вес снова, но уже с двойной силой. Это не миф, а закон природы! Лучше потратьте эти немалые деньги на себя любимых: купите новую красивую вещь, косметику наконец. А зациклившись на теме похудения можно и свихнуться. Лучше средство, чем плавание и аквааэробика пока не придумали, чтобы привести себя в форму! Займитесь спортом-это намного полезнее для организма и дешевле. Удачи всем!!!
Ответить
Iraclii | 30 Мая 2014 19:15
Никакие жвачки и никакие чудо таблетки не помогут! Всё это рекламные трюки и вешанье лапши на уши! Может помочь только диета, а её соблюдать очень сложно! И тренировки! Причем, как только вы прекратите и начнете жить как раньше, ваш вес вернется обратно! Надо менять образ жизни! Лёгких путей нет. Раньше качки для просушки использовали ЭКА (Эфедрин+Кофеин+Аспирин), но после того, как наркоманы стали использовать эфедрин для производства наркотика, его запретили. Всё что продается в спорт пите для снижения веса это не эффективно! Следовательно, никакие другие препараты то же не могут быть эффективны. Либо это очень вредно для здоровья.
Ответить
Римма | 08 Апреля 2015 13:13
Друзья мои! Пишет Вам реальный человек!!!:-) Все эти рекламщики пользуются нашим доверием и зарабатывают бабки! Буквально 4 месяца назад заказала Diet gum, от оператора в телефонной трубке звучало очень даже многообещающе! Так она меня развела на полуторамесячный курс приема этих жевательной резинок, что обошлось мне в 4500 рублей. И что вы думаете?! Результат — 0!!! Ребята, это полный развод и не верьте никому!!! Просто, действительно, питайтесь правильно, побольше фруктов, овощей и физических нагрузок! Придерживаясь правильного режима питания, за 1,5 месяца я скинула почти 10 кг. И это только начало!
Ответить
Наташа , Балашиха | 28 Апреля 2014 15:28
Я стала жевать жвачку для похудения, когда решила скорректировать свой вес. Хотелось сбросить 3-5 кг. На диету садиться не было желания, потому что понимала, что после диеты наберу еще больше. Мне попались на глаза отзывы о жвачке для похудения. Почитала, и решила попробовать. Купила себе Diet Gum с различными экзотическими компонентами (годжи, ассаи, гарциния, манго и т.д.), которые и жиры сжигают и аппетит снижают. В одной жвачке столько пользы. С ней я сбросила не 5, а 9 кг.
Ответить
Антонина , Сатпаев | 19 Июля 2014 18:53
Можно узнать где вы его приобрели?
Ответить
София , Кострома | 16 Мая 2014 12:34
Здесь советуют во время диеты посещать баньку, хорошая идея но только хотелось бы знать на сколько это полезно во время снижения веса. У меня вес сейчас уходит стабильно, я до 8утра съедаю сухофруктинку и диетгам, с 11 до14час всё что хочется, но без хлеба и крахмала, диетгам, а в 18, гречку или вареные овощи и жвачку диет гам, плюс 2раза в неделю — бег. Уходит стабильно 2,5-3кг в неделю. девчонки, удачи!!!)))
Ответить
Натали , Москва | 08 Апреля 2014 21:07
Скоро лето и хочется выглядеть хорошо, но когда седишь на диете, бывает моменты, что просто нужно как то отвлечь свой организм от еды. В такие моменты меня спасиет именно жевачка для похудения Diet Gum, которая следит за полостью рта и не дает положить себе в рот жирный кусочек торта. Мне она во много помогает, справиться с приступами голода во время желания перекусить.
Ответить
Serzh , Москва | 26 Мая 2014 17:02
Мне жвачку для похудения Diet Gum на днюху подарила жена))) посмеялись конечно но честно сказать, я немного обиделся, но задумался. Было это три недели назад, с тех пор я выбрал в инете себе диетку не сложную, записался хожу на плавание двараза в неделю и заказал ещё одну баночку жвачки. Результат минус 6кг. Моя жена лучшая!
Ответить
Anna , Новосибирск | 21 Октября 2014 05:53
Не знаю кому как, а мне жвачка для похудения Калир-Канда помогла справиться с непреодолимым чувством голода во время гречишной диеты. Чувствовала себя превосходно, как только голод подступал, жевала жвачку, и снова бодрячком)). Советую всем кто сидит на диетах.
Ответить
Кирата , Ростов на Дону | 12 Апреля 2014 21:07
Действительно статья очень убедительная, просто уже хочется немедленно ее жевать. Только подскажите, кто уже использует жвачку для похудения Diet Gum, вес если избыточный то какой, ведь у каждого свои параметры или это не для очень полных людей?
Ответить
София , Кострома | 16 Мая 2014 12:38
Жевачка и для полных и для неочень)) она мягко сжигает жир и что наверно самое главное снижает аппетит!!!
Ответить
Barusla , Ufa | 25 Октября 2014 11:19
Для тех кто пишет что DietGums не помогает, читайте внимательно инструкцию, а то попробовали пару штук и все хотят -10 кг проснитесь, если хотите быстро идите к хирургу, если есть вопросы по жвачке пишите отвечу shuma@ рамблер точка ру
Ответить
Аня , Новосибирск | 04 Апреля 2015 09:19
К слову, DietGum, инструкции по применению в посылке и на коробках нет. Есть только сертификат качества. В коробке 21 драже белого цвета. Вкус приятный, но очень быстро становится бесвкусной. Если жуёшь часа 2 — рассыпается.
Ответить
Ritisinga , Москва | 12 Апреля 2014 15:53
Хорошая статейка, я вот убедилась, что не зря купила жвачку с африканским манго Diet Gum. Я с ней худею. Сама не верила, но решила попробовать, пока все получается и еще один раз в недельку банька.
Ответить
Ева | 21 Июня 2014 14:15
Все что рекламируется про эту жвачку полная ерунда, ничем она не помогает. выкупив ее и проживав 10 дней никакого эффекта не заметила. хотя пишут что эффект на 3 день.
Ответить
ольга | 22 Июня 2014 13:57
очередной развод
Ответить
Кнопка...ка , Новосибирск | 30 Мая 2014 19:34
Люблю жевать жвачки, а тут еще узнала, что от некоторых и худеть можно. Купила себе жвачку для похудения diet gum, жую два раза в день. Не стремительно, но худею.
Ответить
Bo | 22 Мая 2014 12:50
Эти отзывы реальные? Заказала жвачку, наткнулась на какой то сайт и отзывы так какие то не очень говорят лажа полная эта DietGum
Ответить
поля , кущевская | 06 Июня 2014 16:52
скажите пожалуйста, правда помогает эта жвачка?
Ответить
люся , калуга | 10 Июня 2014 06:59
правда помогает за 3 дня на600гр
Ответить
Аня , Новосибирск | 04 Апреля 2015 09:16
DietGum. Неделя приёма. Эффекта — ноль.
Ответить
ольга | 22 Июня 2014 13:57
хватит дурить людей
Ответить
Жд | 27 Июня 2014 12:39
Производитель просто смех
Ответить