Диетические рецепты

Страницы: « 1  2  3  4  5  6  7 »
(Всего статей: 68)
 - Овощное пюре с курицей
Овощное пюре с курицей

Статью прочитало 3515 человек /Отзывы (0)

Перед приготовлением данного блюда следует хорошо промыть овощи и филе под проточной водой. Далее очистите сельдерей от кожуры, цветную капусту...

 - Котлеты из моркови
Котлеты из моркови

Статью прочитало 3835 человек /Отзывы (0)

Натрите на терке с самыми минимальными отверстиями очищенную от кожицы морковь. Переложите морковную массу в объемную емкость, добавьте к ней яйцо,...

 - Запеченный морской окунь с луком
Запеченный морской окунь с луком

Статью прочитало 4564 человек /Отзывы (0)

Отделите от рыбы кости, оставив его филейную часть. Далее промойте его, нарежьте полосками среднего размера. Очистите лук от шелухи и нашинкуйте...

 - Диетические голубцы с грибной начинкой
Диетические голубцы с грибной начинкой

Статью прочитало 3193 человек /Отзывы (0)

Разберите кочан капусты на листья, срезая черешки. В глубокую емкость налейте воду и доведите ее до точки кипения. Потом каждый листок на несколько...

 - Диетический фаршированный судак
Диетический фаршированный судак

Статью прочитало 1859 человек /Отзывы (0)

Рыбу тщательно очищаем от чешуи и внутренностей. Далее натираем судака снаружи и изнутри солью, мускатным орехом и черным перцем. Оставляем рыбу...

 - Котлеты из рыбы на пару
Котлеты из рыбы на пару

Статью прочитало 4327 человек /Отзывы (0)

Рыбу тщательно отделите от шкуры и мелких костей. Лук и картофель очистите от кожуры. Далее рыбу и овощи пропустите несколько раз через мясорубку....

 - Диетический чечевичный суп
Диетический чечевичный суп

Статью прочитало 5108 человек /Отзывы (0)

Необходимо тщательно промыть чечевицу, опустить ее в кастрюлю с холодной водой и поставить на плиту. При закипании воды в кастрюле следует добавить...

 - Суп картофельный с овсяной мукой и хлопьями
Суп картофельный с овсяной мукой и хлопьями

Статью прочитало 1602 человек /Отзывы (0)

Необходимо все перечисленные выше овощи кроме картофеля, мелко порезать и слегка спассеровать на оливковом масле. Добавить к содержимому овсяную...

 - Помидорная похлебка
Помидорная похлебка

Статью прочитало 1684 человек /Отзывы (0)

Необходимо мелко порезанный репчатый лук, корень сельдерея, морковь слегка обжарить на растительном масле. Добавить к пассерованым овощам соль,...

 - Суп картофельный с листьями щавеля и шпината
Суп картофельный с листьями щавеля и шпината

Статью прочитало 1289 человек /Отзывы (0)

Необходимо корень петрушки, репчатый лук, лук-порей и морковь мелко порезать и пассеровать в топленом масле до мягкого состояния. Долить в кастрюлю...

Страницы: « 1  2  3  4  5  6  7 »
(Всего статей: 68)

Главная страница

Калькуляторы и таблицы

Полезная информация

Диеты

Системы питания

Диетическая кухня