Очень часто, в последнее время, можно встретить рекламные объявления с предложениями легко и быстро стать стройной, здоровой и красивой. На такие «завлекалки» многие люди реагируют очень быстро, хотя умом и сердцем понимают, что быстро и легко в этом случае, не совсем верное определение.К большому сожалению, для достижения заветной цели мало только наших желаний и мечтаний, для этого необходима ясность сознания и, конечно, промысел Божий.
Но, не все так печально. В том случае, если быстро стать стройной и красивой у вас не получится, это вовсе не значит опускать руки и гнать эти мысли из головы. Ведь при этом следует учитывать, что похудеть быстро – не значит похудеть надолго или навсегда. Ведь быстрое избавление от лишнего веса не является полезным процессом для организма человека. Тело человека во много раз совершеннее и умнее его сознания.
Подсознание человека в большинстве случаев на стороне тела
Как подсознание обычно воспринимает резкое похудение? Резкое ограничение рациона питания воспринимается организмом как наступление тяжелейших времен. Ту малую часть пищи, которая достается мучающемуся от соблюдения диеты телу, необходимо расходовать очень разумно и экономно, чтобы ни одна калория не была потрачена впустую.
А в то же самое время пока ум человека займется проблемой снижения веса и уменьшением талии и бедер, его подсознание, хранит богатый опыт давних предков, которые были вынуждены долгие периоды времени голодать, совершает все возможное для того, чтобы организм выживал в любых усилиях.
Вторым немаловажным аспектом является тот факт, что как только ограничение в употреблении пищи прекращается, подсознание человека подводит логичный итог, выражаемый в том, что голодную пору удалось пережить, а в дальнейшем возникает потребность в создании жирового запаса на случай повторения тяжелых голодных времен. И после этого очень плодотворно старается использовать сытый промежуток времени для пополнения энергетических запасов организма, выбирая для этого чаще всего область живота и бедер.
Последним аргументом является то, что при повторном голодании человека в виде соблюдения быстрых строгих диет и разгрузочных дней, полученный рефлекс способен закрепляться в подсознании надолго. А это намного снижает эффективность процедур с одной стороны и усиливает рецидивные процессы с другой.
Возникает вполне резонный вопрос, каким же образом выйти из этого заколдованного круга?
Необходимо в первую очередь «обмануть» свое умное подсознание. Но такой цели можно достичь только лишь постепенными, медленными и осторожными действиями. Необходимо постараться использовать превосходство ума и рассудка над своим подсознанием!
