Популярная Голливудская звезда Мелани Гриффит с полной уверенностью говорит, что ей удалось избавиться от 12 килограммов избыточного веса благодаря употреблению в пищу даров моря и активным занятиям сексом.Она с большим удовольствием съедала большие порции устриц, крабов и моллюсков, при этом, не забывая про любовные утехи с красавцем актером Доном Джонсоном. Все это вместе поспособствовало волшебному превращению круглой толстушки в очаровательную стройную красавицу. А когда до неё дошли слухи о бурном романе Дона с Барброй Стрейзанд, Мелани приняла решение при помощи низкокалорийной диеты, которая содержит большое количество протеинов, вернуть любовь своего бывшего супруга. И это у неё получилось.
Разумно подходя к выбору диеты, актриса решила достичь две цели: полностью восстановить стройность фигуры и дать новый толчок эмоций в своей личной жизни. Она приняла решение выбрать морские продукты, так как всем известно, что они обладают свойством намного повышать половую активность человека.
Примерное меню рациона питания диеты Мелани Гриффит
Завтрак:
- половина грейпфрута;
- овсяные хлопья, залитые нежирным молоком без добавления сахара, один небольшой тост.
Обед:
- порция панцирных креветок;
- салат из лука латук, репчатого лука, томатов, заправленный перцем и соком лимона.
Ужин:
- шесть штук устриц, свежее мясо краба, морские моллюски;
- салат из свежих овощей, заправленный оливковым маслом;
- половина запеченной картофелины.
Соблюдая свою диету, Мелани Гриффит удалось похудеть на двенадцать килограммов, но потом опять она стала набирать вес. Оказывается, прибавка в весе была напрямую связана с её беременностью. Актриса очень обрадовалась такому известию и хотела начинать кушать уже за двоих, но вовремя опомнилась. Мелани и дальше следовала правилам своей диеты, но при этом дополняла свой основной рацион обилием сырых фруктов, овощей и куриным диетическим мясом.
Полюбите великолепные дары моря, попробуйте использовать диету Мелани Гриффит и вам удастся избавиться от пяти лишних килограммов всего за три недели, при этом повысив свою сексуальную активность.
К примеру,
- 150 граммов трески, которая приготовлена на гриле, будет содержать 200 калорий,
- а 150 граммов стейка из говядины в два раза больше,
- жирные сорта рыбы как форель или макрель, семга будут содержать всего 250 калорий, при условии приготовления рыбы на гриле.
Мелани Гриффит добавила в свою низкокалорийную диету ещё некоторые продукты, которые способствуют повышению половой активности:
- сельдерей,
- виноград,
- некоторые сорта грибов.
Следуйте советам и рекомендациям Мелани Гриффит, и вы с новой силой почувствуете себя сексапильной и желанной!
