Системы питания (вегетарианство, сыроедение и т.д.)
Разгрузочный день на картофеле
Статью прочитало 15987 человек /Отзывы (0)
Картофель занимает лидирующие позиции среди овощей, которые систематически потребляются человеком. В картофеле находится много крахмала, белков и небольшое процентное содержание жира. Картофель аккумулирует в себе калий, железо, фосфор и кальций....
Разгрузочный день на киви
Статью прочитало 9956 человек /Отзывы (0)
Сегодня киви перестал быть экзотическим и недоступным для потребителя тропическим фруктом, который можно в любое время года приобрести на прилавках современных супермаркетов.
Разгрузочный день на курице
Статью прочитало 32381 человек /Отзывы (0)
Разгрузка на курице – отличный вариант для всех любителей мяса. При этом вы заметно уменьшите избыточную массу тела, не испытывая чувства голода. Разгрузка на курице также характеризуется рядом преимуществ.
Разгрузочный день на соках
Статью прочитало 12856 человек /Отзывы (0)
Сегодня научно доказано, что натуральные соки дарят нам красоту, молодость и здоровье. Соки очищают от ядов и токсинов организм на клеточном уровне, и избавляют нас от ожирения.
Разгрузочный день на ряженке
Статью прочитало 9500 человек /Отзывы (0)
Разгрузка на ряженке является подарком для всех любителей молочнокислых продуктов, которая обладает великолепным вкусом и живительными свойствами для человека. Данный вид разгрузки показан людям с нарушениями функций пищеварительной системы, и...
Разгрузочный день на рыбе
Статью прочитало 13872 человек /Отзывы (0)
Рыба признана диетологами низкокалорийным продуктом, который насыщен важными для человека соединениями. Подсчитано, что рыба содержит значительно меньше калорий, чем мясные продукты. В самой жирной породе рыб насчитывается 250 ккал.
Разгрузочный день на бананах
Статью прочитало 19264 человек /Отзывы (0)
Сегодня банановые разгрузочные дни актуальны своей нетипичностью. Многие врачи-диетологи не рекомендуют включать неограниченное количество бананов в ежедневное меню питания. А ведь данный сладкий фрукт достаточно вкусный и полезный! В его мякоти...
Разгрузочный день на дыне
Статью прочитало 21472 человек /Отзывы (0)
Многие обожают дыню за великолепный вкус и ценят за уникальные качества. Целебная мякоть данного плода богата белками, разнообразными витаминами, сахарами, пектинами, клетчаткой, органикой и минералами. Дыня признана источником солей калия и...
Разгрузочный день на грейпфруте
Статью прочитало 17778 человек /Отзывы (0)
Среди сторонников правильного питания разгрузочные дни на грейпфруте приобрели большую популярность. Ведь данный плод признан не только основным компонентом многих диет, но и является источником незаменимых для организма веществ. Особенно насыщен...
Разгрузочный день на шоколаде
Статью прочитало 21303 человек /Отзывы (0)
Многие врачи уверенны, что небольшое количество шоколада должно обязательно входить в рацион питания каждого человека. Особенно это актуально для людей с повышенным давлением, так как шоколад является отличным профилактическим средством...
