Диеты, похудение и правильное питание

Страницы: ««  « 50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  60 »  »»
(Всего статей: 1290)
Колбаса «Вегетарианская»

Статью прочитало 3737 человек /Отзывы (0)

Для данного блюда заливаем хлопья из гороха необходимым количеством горячей воды и варим их до мягкой консистенции 20 минут. Далее добавляем в гороховую смесь специи, растительное масло, толченый чеснок, сок из свеклы и морскую соль.

Конфеты «Стройная фигура»

Статью прочитало 5090 человек /Отзывы (1)

Курагу, корицу, воду, кардамон, орех мускатный следует соединить в глубокой кастрюле и поставить вариться. Когда смесь из сухофруктов и специй закипит, нужно уменьшить пламя и варить курагу еще десять минут до мягкой консистенции. Не забывайте...

Диетический шашлык

Статью прочитало 4345 человек /Отзывы (0)

Для данного блюда шпажки рекомендуется замочить заранее в холодной воде. Приступаем к приготовлению шашлыков: промываем грибы и подсушиваем их бумажным полотенцем. С помощью ножа отделяем от грибов шляпки и ножки. В глубокой емкости маринуем грибы...

Свекольные котлеты с сухофруктами

Статью прочитало 3762 человек /Отзывы (0)

Свеклу очищаем от кожицы и измельчаем на терке с отверстиями крупного размера. Потом помещаем свекольную массу на сковороду, заливаем ее 50 миллилитрами горячей воды, закрываем плотно крышкой и тушим не больше 20 минут. Далее из готовой свеклы...

Диета по-датски

Статью прочитало 6722 человек /Отзывы (0)

Диета по-датски относится к быстрым и доступным диетам. Судя по ее названию, она родом из датского королевства – родины великого сказочника Ганса Христиана Андерсена и трагического шекспировского героя Гамлета. Следуя ей, вы за тринадцать дней...

Диета «Красота в деталях»

Статью прочитало 4416 человек /Отзывы (0)

По авторитетному мнению Кэти Фрестон красота является высшим состоянием бытия, которого абсолютно все люди имеют способность и возможность достичь. Кэти утверждает, что большой скачок в оздоровлении всего организма может происходить в результате...

Как обмануть аппетит

Статью прочитало 3326 человек /Отзывы (1)

Если вдруг Ваше отражение в зеркале перестало радовать Вас, и некоторым образом даже стало раздражать, то значит, наступило время, когда пора уже использовать какие-либо средства для похудения.

Разгрузочный день на финиках

Статью прочитало 17374 человек /Отзывы (0)

Разгрузочные дни на финиках рекомендуется организовывать один раз в две недели. Для этого вы должны употребить за один прием до 100 граммов сушеных сухофруктов. Количество таких приемов не должно быть больше пяти. Конечно, в течение суток следует...

Постный рататуй

Статью прочитало 6178 человек /Отзывы (0)

Для данного блюда необходимо овощи промыть под проточной водой и нашинковать. Баклажаны, томаты, кабачки лучше всего нарезать кольцами, а перец болгарский – полукольцами. Далее овощи выкладываем в глубокую форму в определенной последовательности.

Паштет из отварной фасоли

Статью прочитало 4174 человек /Отзывы (0)

Перед тем как приступать к приготовлению данного блюда, рекомендуется предварительно на ночь замочить фасоль. Утром набухшую фасоль нужно отварить в кастрюле с подсоленной водой. Затем следует слить воду и оставить фасоль охлаждаться.

Страницы: ««  « 50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  60 »  »»
(Всего статей: 1290)

Главная страница

Калькуляторы и таблицы

Полезная информация

Диеты

Системы питания

Диетическая кухня