Диеты, похудение и правильное питание

Страницы: ««  « 57  58  59  60  61  62  63  64  65  66  67 »  »»
(Всего статей: 1298)
Тушеная рыба в томатном соусе с овощами

Статью прочитало 7569 человек /Отзывы (0)

Лук и свежую петрушку мелко измельчить. Корень сельдерея и морковь нарезать в виде соломки. Филе рыбы нужно разрезать на небольшие кусочки, приправить перцем и морской солью по вкусу.

Диета Гленн Клоуз

Статью прочитало 4520 человек /Отзывы (0)

Актриса Гленн Клоуз получила широкую известность после съемок в знаменитых фильмах «101 далматинец», «Роковое влечение». Поклонники и поклонницы этой талантливой и красивой женщины теряются в догадках в поисках секрета стройности, энергичности...

Легкая пшенная похлебка с рыбой

Статью прочитало 2963 человек /Отзывы (0)

В кастрюлю с кипящей подсоленной водой опустить мелко нарезанный кубиками картофель и тщательно промытую пшенную крупу. За то время пока варятся картофель и пшено необходимо пассеровать на небольшом количестве оливкового масла мелко нарезанный...

Рыба с овощами

Статью прочитало 6307 человек /Отзывы (0)

Перед началом приготовления данного блюда заранее разогрейте духовку. Филе морской рыбы вымойте под проточной водой и тщательно обсушите бумажным полотенцем. Далее по вкусу посолите, приправте специями рыбное филе. Смажьте его со всех сторон...

Салат из ледяной рыбы с отварной морковью

Статью прочитало 3286 человек /Отзывы (0)

Ледяную рыбу для данного блюда следует припустить. Для этого ее необходимо отварить в минимальном количестве воды с добавлением специальных пряных трав для рыбы.

Суп с морепродуктами и томатами

Статью прочитало 3679 человек /Отзывы (0)

Необходимо мелко измельченные луковицу и листья сельдерея пассеровать в небольшом количестве оливкового масла в толстостенной кастрюле. Затем туда же добавить нарезанные мелкими кусочками томаты, с которых заранее снята кожица. Через 15 минут,...

Салат с морской капустой

Статью прочитало 6035 человек /Отзывы (0)

Для приготовления салата нашинкуйте белокочанную капусту и перетрите ее с небольшим количеством соли. Далее нарежьте репчатый лук кольцами, а морковь соломкой. Свежий огурец нарежьте в виде кружочков. Затем выложите в объемную емкость белокочанную...

Рыбные рулетики

Статью прочитало 4250 человек /Отзывы (0)

Рыбное филе следует промыть, обсушить бумажными салфетками. Далее натираем филе специальными специями, солью, а также сбрызгиваем соком лимона. Оставляем рыбу на некоторое время для маринования.

Креветочный суп с клецками

Статью прочитало 2758 человек /Отзывы (0)

Необходимо в небольшой миске соединить муку, яйцо, манную крупу, молоко, сливочное масло, содержимое тщательно перемешать. В кипящую подсоленную воду следует опускать столовой ложкой смесь для клецек и несколько минут проварить их и отложить в...

Морковный разгрузочный день

Статью прочитало 21441 человек /Отзывы (0)

Врачи-диетологи рекомендуют использовать для разгрузки морковь, которая имеет ярко-красный цвет кожицы. Обратите также внимание при выборе корнеплода на его размеры. Так крупная морковь содержит низкий процент полезных веществ и способна...

Страницы: ««  « 57  58  59  60  61  62  63  64  65  66  67 »  »»
(Всего статей: 1298)

Главная страница

Калькуляторы и таблицы

Полезная информация

Диеты

Системы питания

Диетическая кухня