Диеты, похудение и правильное питание

Страницы: ««  « 5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15 »  »»
(Всего статей: 1292)
Калорийность фарша

Статью прочитало 30229 человек /Отзывы (0)

Самый хороший и полезный фарш получается из свежего или свежеохлажденного мяса, которое не подвергалось замораживанию, так как в процессе заморозки мясо теряет много полезных свойств. Фарш стоит делать самостоятельно, в домашних условиях, чтобы...

Калорийность семги, полезные свойства

Статью прочитало 9751 человек /Отзывы (0)

Семга богата витаминами и микроэлементами, важнейшими из которых являются полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, способствующие поддержанию уровня холестерина в норме, улучшению работы головного мозга и всей нервной системы, укреплению...

Калорийность теста

Статью прочитало 32813 человек /Отзывы (0)

"Мучное вредит фигуре!". Но так ли вредны для поддержания нормального веса продукты из теста? В магазинах ломятся прилавки от многообразия печенья и выпечки, почти в каждом доме есть упаковка муки, и большинство хозяек знает хотя бы пару рецептов...

Калорийность холодца, полезные свойства

Статью прочитало 66738 человек /Отзывы (0)

Классическая рецептура холодца предполагает соотношение мяса и бульона в пропорции 1:2. Однако в некоторых рецептах допускается добавление в холодец овощей и специй в разных количествах. Поэтому калорийность холодца – понятие относительное, так...

Калорийность лапши

Статью прочитало 46141 человек /Отзывы (0)

Самую разную лапшу всё чаще можно увидеть на наших магазинных прилавках и в ресторанах быстрого питания. Популяризация японской и китайской кухни превратила многих россиян в любителей еды, приготовленной в воке - полезного обеда в виде картонной...

Калорийность борща

Статью прочитало 11914 человек /Отзывы (0)

Это блюдо известно на Руси очень давно. О нем упоминают в ямских книгах, из уст в уста передают легенды, пословицы и поговорки: «Борщ и капуста – в доме не будет пусто», «Свой несоленый борщ лучше чужой ухи». Да за какие заслуги такая слава...

Калорийность инжира, полезные свойства

Статью прочитало 8569 человек /Отзывы (0)

Инжир многие считают экзотическим фруктом. Действительно в нашей стране купить свежий плод фигового дерева не так-то просто. Это скоропортящееся лакомство, которое начинает бродить в самые короткие сроки. Отсюда его второе название – винная ягода....

Калорийность варенья, полезные свойства

Статью прочитало 82329 человек /Отзывы (0)

Варенье – это одно из самых популярных лакомств. В каждой области или даже семье есть свои, особые секреты варки и даже «продвинутые» и «элитные» жители крупных городов часто ностальгируют по вкусному и очень полезному лакомству. Варенье сохраняет...

Калорийность котлет

Статью прочитало 151433 человек /Отзывы (0)

Блюдо хотя и заимствованно у европейцев, но считается русским, поскольку его рецептура приготовления у нас была со временем полностью изменена. Польза и вред котлет определяются разновидностью мяса, которое использовано для их приготовления.

Калорийность салатов

Статью прочитало 66224 человек /Отзывы (0)

Большое влияние на калорийность салатов оказывает заправка. Любое блюдо из диетического можно превратить в угрозу заработать лишние килограммы, если неправильно подобрать соус. Особенно часто эту ошибку совершают при выборе салата - ведь он обычно...

Страницы: ««  « 5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15 »  »»
(Всего статей: 1292)

Главная страница

Калькуляторы и таблицы

Полезная информация

Диеты

Системы питания

Диетическая кухня