Диеты, похудение и правильное питание
Калорийность чечевицы, полезные свойства
Статью прочитало 5351 человек /Отзывы (0)
Чечевица – лидер из семейства бобовых по вкусовым, питательным и полезным свойствам. Всего в 200 гр. продукта содержится суточная норма железа и...
Калорийность свинины, полезные свойства
Статью прочитало 28238 человек /Отзывы (0)
Некоторые отказывают себе в блюдах из свинины, считая, что это самый жирный, а, следовательно, и самый вредный вид мяса. Встретить блюда из...
Калорийность индейки, полезные свойства
Статью прочитало 9165 человек /Отзывы (0)
Мясо индейки отличается низкой калорийностью, а также высоким содержанием полезных веществ. Связано это в первую очередь с тем, что данные птицы...
Калорийность мяса кальмара
Статью прочитало 2721 человек /Отзывы (0)
Мясо кальмаров богато белками и полезными для организма минералами. Калорийность кальмара отварного составляет лишь 110 ккал на 100 г, что...
Калорийность сгущенного молока
Статью прочитало 6450 человек /Отзывы (0)
Следует иметь в виду, что сгущённое молоко разных марок имеет разную жирность, а каждый производитель может делать его по своей технологии, так что...
Калорийность чернослива, полезные и вредные свойства
Статью прочитало 27797 человек /Отзывы (0)
Благодаря высокому содержанию клетчатки, витаминов и минералов чернослив благотворно влияет на иммунитет, кроветворение, способствует активной...
Калорийность колбасы
Статью прочитало 50548 человек /Отзывы (0)
Колбаса – это мясной фарш, приготовленный одним из более чем 10 способов, и упакованный в натуральную или синтетическую оболочку. В меню здорового...
Калорийность мармелада, полезные свойства
Статью прочитало 15269 человек /Отзывы (0)
Среди лидеров самых безвредных сладостей – мармелад. Эта сладость появилась в Средней Азии и Ближнем Востоке. Первоначально ее делали из айвы....
Калорийность семечек, полезные свойства
Статью прочитало 2793 человек /Отзывы (0)
Употребление семечек, будь то подсолнечных, тыквенных или кунжутных, несет в себе немало пользы. Во-первых, они богаты полиненасыщенными жирными...
Калорийность халвы, полезные свойства
Статью прочитало 3916 человек /Отзывы (0)
Халва готовится на основе орехов, различных семян и сахара. Эта сладость очень распространена по миру, так как в отличие от других кондитерских...
