Диеты, похудение и правильное питание

Страницы: ««  « 10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20 »  »»
(Всего статей: 1290)
Калорийность халвы, полезные свойства

Статью прочитало 4516 человек /Отзывы (0)

Халва готовится на основе орехов, различных семян и сахара. Эта сладость очень распространена по миру, так как в отличие от других кондитерских изделий обладает пользой для организма. Отличительной особенностью халвы является то, что в ней...

Калорийность овсяной каши, полезные свойства

Статью прочитало 11088 человек /Отзывы (0)

Употребление овсяной каши помогает значительно улучшить состояние кожи, волос, ногтей. Она успокоит нервную систему, а также окажет тонизирующее воздействие на организм. Являясь природным абсорбентом за счет огромного количества пищевых волокон,...

Калорийность печени, полезные свойства

Статью прочитало 9733 человек /Отзывы (0)

Одним из наиболее полезных субпродуктов является печень. Обуславливается это в первую очередь тем, что в ней огромное количество легкоусвояемых белков, а также большой процент железа и меди, также в легкоусвояемой форме. Так же в печени высокое...

Калорийность изюма, полезные свойства, противопоказания

Статью прочитало 3300 человек /Отзывы (0)

Сухофрукты – одно из самых полезных лакомств. Ведь в них в отличие от свежих плодов содержится концентрат полезных веществ. Преимущество изюма же в том, что он в процессе превращения из сочного винограда в сухофрукт сохраняет высокую концентрацию...

Калорийность бульона, полезные свойства

Статью прочитало 6497 человек /Отзывы (0)

Благодаря бульонам простудные и вирусные заболевания переносятся проще. Они способствуют восстановлению нормальной работы организма после болезней. Работа желудка и давление в кровеносных сосудах нормализуются бульонами.

Калорийность грейпфрута, полезные и опасные свойства

Статью прочитало 3284 человек /Отзывы (0)

Грейпфрут имеет сладковато-горький вкус и отличается богатым набором витаминов и микроэлементов. Наибольшую популярность цитрус получил в качестве основы различных диет для похудения. С грейпфрутом в организм попадают вещества, способствующие...

Калорийность скумбрии, полезные свойства

Статью прочитало 9365 человек /Отзывы (0)

Рыба – один из самых полезных продуктов питания. Наиболее ценными являются жирные виды рыбы. У многих это определение ассоциируется с семгой. Однако есть и более доступные по цене, но не менее полезные по составу экземпляры. Лидирующие позиции...

Калорийность граната, полезные и опасные свойства

Статью прочитало 16122 человек /Отзывы (0)

Известно, что гранат издревле использовался при таких заболеваниях, как малокровие, ожоги, порезы, расстройства кишечника. Причем в ход шли не только сочные зерна плода, но также кожура, внутренние пленочные перегородки, цветы, листья и даже корни.

Калорийность пива и его свойства

Статью прочитало 4067 человек /Отзывы (0)

Умеренное употребление пива уменьшает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний, способствует омоложению кожного покрова и организма в целом. Хмелевая горечь подавляет негативное воздействие алкоголя, полезные вещества, содержащиеся в солоде,...

Калорийность и свойства говядины

Статью прочитало 11083 человек /Отзывы (0)

Этот вид мяса является прекрасным поставщиком белка и железа. Кроме того, в этом виде мяса много таких белков, как эластин и коллаген. Необходимы они для построения межсуставных связок. Девушкам также будет интересно то, что эти белки замедляют...

Страницы: ««  « 10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20 »  »»
(Всего статей: 1290)

Главная страница

Калькуляторы и таблицы

Полезная информация

Диеты

Системы питания

Диетическая кухня