Диетические рецепты

Страницы: « 1  2  3  4  5  6  7 »
(Всего статей: 68)
Овощное пюре с курицей

Статью прочитало 6514 человек /Отзывы (0)

Перед приготовлением данного блюда следует хорошо промыть овощи и филе под проточной водой. Далее очистите сельдерей от кожуры,...

Котлеты из моркови

Статью прочитало 5965 человек /Отзывы (0)

Натрите на терке с самыми минимальными отверстиями очищенную от кожицы морковь. Переложите морковную массу в объемную емкость,...

Запеченный морской окунь с луком

Статью прочитало 6779 человек /Отзывы (0)

Отделите от рыбы кости, оставив его филейную часть. Далее промойте его, нарежьте полосками среднего размера. Очистите лук от шелухи и...

Диетические голубцы с грибной начинкой

Статью прочитало 5312 человек /Отзывы (0)

Разберите кочан капусты на листья, срезая черешки. В глубокую емкость налейте воду и доведите ее до точки кипения. Потом каждый листок...

Диетический фаршированный судак

Статью прочитало 3893 человек /Отзывы (0)

Рыбу тщательно очищаем от чешуи и внутренностей. Далее натираем судака снаружи и изнутри солью, мускатным орехом и черным перцем....

Котлеты из рыбы на пару

Статью прочитало 6273 человек /Отзывы (0)

Рыбу тщательно отделите от шкуры и мелких костей. Лук и картофель очистите от кожуры. Далее рыбу и овощи пропустите несколько раз через...

Диетический чечевичный суп

Статью прочитало 7502 человек /Отзывы (0)

Необходимо тщательно промыть чечевицу, опустить ее в кастрюлю с холодной водой и поставить на плиту. При закипании воды в кастрюле...

Суп картофельный с овсяной мукой и хлопьями

Статью прочитало 3275 человек /Отзывы (0)

Необходимо все перечисленные выше овощи кроме картофеля, мелко порезать и слегка спассеровать на оливковом масле. Добавить к...

Суп картофельный с листьями щавеля и шпината

Статью прочитало 2936 человек /Отзывы (0)

Необходимо корень петрушки, репчатый лук, лук-порей и морковь мелко порезать и пассеровать в топленом масле до мягкого состояния....

Помидорная похлебка

Статью прочитало 3420 человек /Отзывы (0)

Необходимо мелко порезанный репчатый лук, корень сельдерея, морковь слегка обжарить на растительном масле. Добавить к пассерованым...

Страницы: « 1  2  3  4  5  6  7 »
(Всего статей: 68)

Главная страница

Калькуляторы и таблицы

Полезная информация

Диеты

Системы питания

Диетическая кухня